Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Обьясню почему кефир пьют вечером.На вечер кушать нельзя, а особенно кто худеет.А кефир легкий, низко калорийный и легко усвояемый.Поэтому когда худеешь, а вечером хочется кушать, пьют кефир.А в остальных случаях кефир можно пить и утром и в обед и вечером.
Вот в данной ситуации некоторые утверждают, что его пить нужно утром, а кто-то, что только вечером. Мне кажется в данной ситуации пить кефир нужно тогда, когда хочется. Если какая-то диета, то вечер для кефира оптимальнее как перекус, минимум калорий, максимум пользы. Ребенку тоже даю вечером, дабы не нагружать желудок на ночь
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: