Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Витамин D3 (холекальциферол) лучше усваивается у взрослых. Он является биологически активной формой витамина D и может быть синтезирован организмом при воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу. Витамин D3 также можно получить из некоторых продуктов питания, таких как жирная рыба (лосось, сардины), яичный желток и молочные продукты, обогащенные витамином D.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: