Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Лимон — один из рекордсменов по содержанию витамина С (аскорбиновой кислоты), его в 100 граммах лимона целых 40 миллиграмм (или 0,04 грамма). Всех остальных витаминов в лимоне намного меньше. Даже вместе взятые они не могут конкурировать с этим «знаменитым» витаминчиком.
Но, несмотря на небольшое содержание, эти витамины тоже очень важны. Так по 0,2 мг (в 100 г лимона) содержится витаминов В5, Е и РР. Эти три витамина помогают работе нервной системы, сосудов и защищают кожу.
Помимо витамина С, в лимоне содерждится множество других витаминов.
Так лимон богат следующими витаминами: А, В1, В2, В5, В6, В9, Е, РР.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: