Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Все зависит от того, какое это мясо: свинина, говядина, баранина, индейка, курица и т. д. Витаминов в мясе небольшое количество, в основном, присутствуют витамины группы В, есть витамин РР. Но в мясе содержится много других необходимых для организма веществ, таких минералов как железо кальций, магний, фосфор и других.
Мясо — важная и полезная часть нашего питания. Про вегетарианцев говорить не будем, у них своя философия и свои методы получения полезных веществ.
Из витаминов в мясе больше всего витаминов группы В, это В1, В2, В3 и т.д.
Также имеются витамины А и Е. Количество витаминов разное в зависимости от типа мяса (говядина, баранина , курица ит.д.)
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: