Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Следующий расчёт на одного человека должен в себя включать:
Я бы запасла вяленое мясо, очень удобно его хранить. Обязательно крупы. Горох. Фасоль. Потому что они содержат растительный белок и достаточно питательные и сытные.
Из круп предпочтение лучше отдать грече. Во-первых, она содержит 7 незаменимых аминокислот, в ней много железа и других полезных веществ. То есть она очень питательная.
Обязательно геркулес: он содержит в себе много пользы, медленные калории (то есть высвобождает энергию не резко и сразу, как макароны, а постепенно, что во время недостатка еды является несомненным достоинством).
Так же геркулес может заменить собой аптеку для тех, кто имеет склонность к гастриту.
Обязательно чай. К чаю сахар.
Хлеб в виде сухарей.
Консервы с длительным сроком годности.
Мука и масло подсолнечное. Только муку нужно хранить правильно, чтобы не завелись жучки.
Также накрутить консервации в сезон: огурцы, помидоры, варенье…
Насушите летом грибов.
Стандартно говорят: соль, спички и хлеб.
Лучше всего запасаться теми продуктами, которые не требуют специального хранения и имеют большие сроки годности. Самым оптимальным вариантом в этой ситуации являются консервы (тушёнка, рыбные консервы, соленья и консервированные каши), различные крупы (рис, гречка, перловка, сечка, пшено, горох), макаронные изделия, мука и вяленое мясо. Такие продукты могут храниться на протяжении много времени и они не требуют каких-то специальных условий хранения, их вполне можно хранить вне холодильника.
Если вы хотите запастить продуктами, то стоит выбирать такую продукцию, которая имеет большой срок хранения. Например, рыбные консервы или тушенка, сгущенное молоко, варенье или фруктовые джемы, соль, сахар и естественно крупы, как гречка, так и рис. Также можно приобрести консервированный горошек, помидоры или огурцы, а также спички и свечки. Только главное хранить запасы, консервацию и крупы, в сухом и прохладном месте, что бы до него не добрались насекомые и грызуны.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: