Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Из всех продуктов только сельдерей идёт в минус калорий, то есть у него нет калорий, при этом он хорошо помогает ускорить обмен веществ. Отлично, если вы можете употреблять более острые специи — красный молотый перец чили, черный перец, пажитник, хорошо добавлять в кефир корицу, хорошо перемешать и выпивать на ночь.
Также цитрусовые, такие как грейпфрут и помело хорошо работают и помогают сжигать жир, ускорять обмен веществ организма.
Удивительно, но если употреблять по половинке авокадо каждый день, он также благотворно влияет, но есть его нужно с томатом вместе, так он лучше усваивается.
Таких продуктов не существует. Есть так называемые продукты с отрицательной калорийностью, это значит, что организм тратит калорий на переваривание этих продуктов больше, чем они дают изначально. Например, зелень, имбирь, перец чили, сельдерей.
Но на самом деле все люди разные, организмы разные. Поэтому такое название продуктов достаточно условно.
Есть низкокалорийные продукты, например овощи, зелень, белковые продукты. Они помогают составить правильный сбалансированный рацион питания, который в итоге поможет снизить вес.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: