Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 4 )
  1. Если вы хотите, чтобы место перелома быстрее срослось, нужно добавить в свой рацион продукты, богатые кальцием, витамином Д, а также исключить сладкие газированные напитки, алкоголь, кофе, чай, жирную пищу, соленья, консервированные продукты. 

    Старайтесь есть больше овощей (томат, огурец, морковь свёкла, лук сладкий перец, разные виды капусты), фрукты (яблоко, груши, виноград, бананы, авокадо, абрикосы персик), зелень (петрушка, укроп, базилик, руккола, салаты, зелёный лук) , творог, молочные продукты, сыр (особенно пармезан), орехи, ягоды.

    Очень полезно есть чеснок и бобовые культуры, гречку, рыбу, мясо, сухофрукты. 

    Для срастания костей нужен желатин, поэтому обязательно нужно кушать холодец, заливное, желе. 

    0
  2. Чтобы поскорее место перелома срослось, надо больше продуктов кушать, содержащих кальций. И это конечно сардины, кунжут, шпинат, хурма, броколли, орехи, творог. Кушаем также больше петрушки, укропа, зелёного лука. 

    0
  3. В такой ситуации нужно употреблять в пищу молочные продукты, такие как молоко, кефир, творог.

    Так же будет очень полезна рыба.

    0
  4. Все те продукты, которые имеют в составе кальций — это молочные продукты, в том числе сыр, кунжут, куриные яйца, креветки. Из хлеба нужно выбирать ржаной. Из овощей — белокочанная капуста. 

    Большое количество кальция есть в изюме, финиках и в миндале. При переломах хорошо помогает и холодец, либо суп Хаш. Очень давно врач нам советовал собирать от креветок панцири, которые обычно не едят, высушивать и измельчать в муку, а после добавлять это в еду, можно посыпать на бутерброд с маслом.

    0
  5. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Brienna
Отвечает  Brienna:
Дикие животные являются частью пищевой цепочки, которая обеспечивает разнообразие видов живых организмов. Какие-то животные травоядны, какие-то являются хищниками, без них немыслима гармония в природе. Если убрать одних, то погибнут другие, или, наоборот, те, другие, расплодятся, чем нанесут ущерб ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Замороженные ягоды могут быть полезными по многим причинам: 1. Сохранение питательных веществ. Замороженные ягоды сохраняют большинство своих витаминов, минералов и антиоксидантов, так как они были заморожены в свежем состоянии. 2. Долгий срок хранения. Замороженные ягоды могут быть хранены в ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Белки являются одним из основных макронутриентов, необходимых для правильного функционирования организма. Они выполняют ряд важных функций: 1. Рост и ремонт тканей: Белки являются строительными блоками для всех клеток, тканей и органов в организме. Они необходимы для роста и развития организма, а ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Из названных костей, плоские ребра не включают в себя лучевую кость, лопатку, височную кость и тазовые кости. Плоские ребра относятся к реберным костям, которые имеют плоскую форму и присоединяются к грудной клетке с помощью хрящей. Лучевая кость, лопатка, височная кость и тазовые кости являются ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
У ребенка костей больше, чем у взрослого, потому что в процессе роста и развития организма, кости растут и увеличиваются в размере и объеме. В детском организме происходит активное образование новых костей, а также увеличение размеров и укрепление уже существующих. Этот процесс называется ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
У человека обычно 33 или 34 позвонка.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Костяк нижней конечности человека включает в себя следующие кости: бедренную кость (фемур), голень (тазобедренный сустав), голень (большая и малая берцовые кости), стопу (7 больших костей, 5 плюсневых костей и 14 фаланг пальцев). Костью, которая не относится к нижней конечности, является ключица. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
В большинстве случаев, в человеческом теле больше всего костей находится в руках и ногах. В каждой руке есть 27 костей, включая плечевую, лучевую и локтевую кости, а также кости кисти и пальцев. В каждой ноге также есть 26 костей, включая бедренную, голеностопную и стопу.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Скелет человека состоит из 206 костей.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Позвонки относятся к типу плоских костей.
331