Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Оказывается, на ночь полезно не только пить кефир, но и есть некоторые продукты. Опираясь на исследования, наши ученые подтвердили то, что употребление некоторых продуктов на ночь помогают быстрее уснуть и не набрать лишних килограммов. К таким продуктам относятся: горький шоколад, фисташки, миндаль, теплое молоко, черника и даже отварной рис.
Конечно, речь идет не об объедании «от пуза», а небольшого перекуса за 1,5 часа до сна.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: