Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Кроме продуктов, указанных автором ответа выше, стоит вспомнить об арахисе. Количество растительного белка в нём может достигать 30% — особенно в сыром продукте. Приобрести его недорого на развес или в упаковках можно в магазинах низких цен. Это — атрибут питания спортсменов, которые в силу определённых причин не захотели есть белковые коктейли

    О мясе и рыбе также не стоит забывать. А вот яйца — бесполезный в плане белка продукт: «палочковые» молекулы денатурированного после варки белка не пройдут сквозь ворсинки тонкого кишечника, а значит, выбросятся вон из организма. Яйцо полезно лишь витаминами, углеводами и жирами, которые содержатся в желтке. Чего не сказать о варёном мясе, рыбе и кипячёном молоке — эти белки даже в термообработанном виде усваиваются хорошо.

    В отличие от варёного, сырой белок яйца усваивается. «Клубочковые» молекулы его в исходном виде уже способны пройти сквозь «наноотверстия» в «ворсе» тонкой кишки. Он добавляется в состав некоторых протеиновых коктейлей. Если Вам противно пить чистый сырой белок, смешайте его с желтком и, к примеру, некоторыми пряностями, заглушающими «птичий» запах.

    Вывод: высокое содержание белка в некоторых продуктах таково, что следует есть их в разумном количестве. Избыток белка вредит, к примеру, почкам, поэтому лучше есть такие продукты в ограниченных дозах

    0
  2. Из продуктов, богатых белком, мне известны мясо, молоко и молочные продукты (в том числе кисломолочные — кефир, ряженка, йогурт), рыба, яйца, бобовые (соевые, из которых делают заменители животных продуктов — мясо и сливки, например, а также горох, бобы, чечевица).

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

merkotun maksim
Отвечает  merkotun maksim:
Трансгенные продукты созданы учеными искусственным путем, когда ДНК одних организмов вносят в гены других, чтобы подарить растениям и животным новые, полезные качества. Это могут быть устойчивость к вредителям, повышенные питательные свойства или способность переносить экстремальные климатические ... Читать далее

На даче прабабушки было два погреба: один поменьше, под коридором в самом доме. Другой - большой и более глубокий, во дворе под сараем. Крупный погреб точно охлаждал не хуже холодильника. Если брать городских жителей, они пользовались холодильниками уже с 30-х годов. А до этого времени, и Москва ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Перечень признаков, характеризующих правонарушение, может включать следующие элементы: 1. Нарушение закона: Правонарушение предполагает нарушение действующего закона, нормативного акта или правила, установленного компетентными органами. 2. Вина: Лицо, совершающее правонарушение, должно осознавать ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Основные продукты, получаемые при коксовании каменного угля, включают: 1. Кокс: это твердое вещество, получаемое после нагревания каменного угля в отсутствие воздуха. Кокс используется в основном в производстве стали как топливо и исходный материал для производства железа и стали. 2. Коксовый ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
К этому слову, являющемуся неодушевлённым существительным, стоящим в единственном числе, мы можем подобрать такие прилагательные как важный, главный, текущий. Так что очевидно, это существительное имеет мужской род.  Ответ: мужской. 

Камилла
Отвечает  Камилла:
У брюхоногих моллюсков, таких как улитки и морские улитки, продукты обмена веществ собираются в специальных органах, называемых нервными ганглиями или ганглиями. Эти ганглии расположены вдоль нервной системы моллюска и служат для сбора и обработки информации о внешней среде и внутренних процессах ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
У позвоночных, включая человека, выделяются следующие продукты обмена веществ: 1. Углекислый газ (CO2): образуется в результате окисления углеводов, жиров и белков в клетках организма. CO2 выделяется через легкие при дыхании. 2. Вода (H2O): образуется в результате окисления углеводов и жиров, а ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
При коксовании получают следующие продукты: 1. Кокс – твердое топливо, получаемое из угля или нефти. Кокс используется в металлургической промышленности для производства чугуна и стали, а также в процессе производства электродов и анодов. 2. Газы – при коксовании образуются легкие углеводородные ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Наиболее богаты углеводами клетки, содержащие плоды, овощи, злаки, бобовые, картофель и сладости.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Океаны богаты различными природными ресурсами, включая: 1. Рыбные ресурсы: океаны содержат огромное количество различных видов рыб, морепродуктов и других морских организмов, которые являются важным источником пищи для многих стран. 2. Нефть и газ: океаны содержат значительные запасы нефти и ... Читать далее
331