Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Начнём с того, что плавание, как ходьба, бег, прыжки является одним из заложенным природой умением человека существовать в окружающей среде. В своём подсознании каждый человек, впервые попадая в воду, подберёт необходимые движения всеми конечностями и попытается удержаться на плаву. А в последующим, изучив самостоятельно простые движения, можно освоить элементарный способ передвижения в воде.
Теперь о том, что же даёт плавание. В первую очередь, плавание гармонично развивает все мышечные группы организма, а также влияет на дыхательную и кровеносную системы. Если посмотреть на человека, который регулярно занимается плаванием, то это, как правило, высокий, широкоплечий спортсмен. Такие люди моментально привлекают внимание противоположного пола. Это ещё один плюс плавания.
Смело отдавайте своего ребёнка в секции плавания, если из него не получится великого спортсмена, то он хотя бы получит необходимые жизненные навыки, которые точно всегда пригодятся.
Пользу приносит в большей степени спортивное плавание, а не купание в бассейне для своего собственного удовольствия.
Спортивное плавание имеет следующие положительные эффекты:
Плавание — одно из самых полезных видов спорта. Оно подходит для всех возрастов. Во время занятий плаванием задействованы все группы мышц, особенно работают руки и ноги. Плавание развивает мышцы спины и шеи, укрепляет сердце и тренирует легкие. Тренировки способствуют умению контролировать дыхание, а также закаливают организм. Более того, водные упражнения в бассейне или открытом водоеме поднимают настроение.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: