Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
В Индии тмин на протяжении тысяч лет считался лекарством с широким спектром действия. Между тем, многие из традиционно передаваемых эффектов также получили научное подтверждение.
Вот как тмин поддерживает пищеварение на нескольких уровнях:
С одной стороны, он стимулирует выработку пищеварительных соков, с другой — увеличивает активность некоторых пищеварительных ферментов . Это стимулирует пищеварение и позволяет пище перевариваться быстрее и легче.
Тмин также стимулирует дефекацию и уменьшает метеоризм и дискомфорт.
Специя также успешно используется при синдроме раздраженного кишечника.
Однако одного чая с тмином будет недостаточно, чтобы успешно избавиться от лишних килограммов. Если вы хотите устойчиво похудеть, вам необходимо изменить диету и вести здоровый образ жизни с большим количеством упражнений.
В исследовании на крысах также было доказано успокаивающее действие тмина: в этом случае пряность предотвращала симптомы стресса. Поэтому считается, что он также помогает при засыпании.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: