Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
К полезным продуктам содержащих клетчатку относятся: цельные крупы, бобы, непросеянная муку, ягоды, фрукты, хлеб, орехи, отруби. То есть натуральная клетчатка, а клетчатка в порошке вредит Вашему организму. Так как многие забывают её запивать какой-либо жидкостью: кефиром, водой, соком, молоко и так далее. Важно не переборщить с употреблением клетчатки, так как она тоже теряет свою пользу, если переборщить с употреблением.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: