Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если работа предстоит затяжная, и её невозможно выполнить в течение трёх-четырёх часов, а потребуется не менее суток, чтобы добиться финального завершения, то нужно обязательно принудить свой организм ко сну.
Если не пользоваться специальными успокоительными лекарствами, вроде — снотворных средств, то лучше всего плотно поесть, а затем. после приёма пищи. выждать 25-30 минут, и выпить хорошо заваренный чай с мятой, и с добротной деревянной ложкой мёда.
Если нет ложки деревянной, то её можно заменить, и использовать две обычных столовых ложки мёда.
Нет гарантии, что такой рецепт подойдёт любому человеку, или любому организму, но исходя из статистики и собственного опыта, каждый второй индивидуум, благодарил меня за такой метод «принудительного отдыха».
По своему опыту знаю, что пока не выполнится рабочее задание, отдохнуть получается только поверхностно. Сначала нужно завершить начатое, а потом и расслабляться.
С другой стороны, если вы думаете о работе всегда, даже когда все выполнено и можно посвятить время себе — значит, вас гложет нерешенный вопрос. Возможно, маленькая зарплата, отношения с руководством или коллегами, отпуск, который отложили. Или вы вообще не хотите там работать. Если найдете причину — половина дела сделана. Потом можно устанавливать грамотный режим труда и отдыха и следовать ему.
Самые простые советы, как отвлечься от работы — посмотреть классный фильм, съесть вкусное, прогуляться с собакой, пройтись по магазинам, посетить салон красоты.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: