Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Главное — это мотивация. Лично я пошла в спортзал заниматься в группу по фитнесу вместе с подругой. Причем, я очень сильно разозлилась на себя и на всех окружающих. Но после пары занятий, злось осталась только на себя — как можно в тридцать лет быть нездоровой толстой желешкой? Вот, чтобы не быть такой, я и хожу. Это меня мотивирует.

    Но, ходить в зал — это одно. Главное для нашего здоровья — это правильное сбалансированное питание. Ведь, если вы после тренировки будете уплетать за обе щеки жареную картошку, то толку от этого не будет.

    Если не можете заставить себя идти в зал — начните делать дома тренировки. Пусть не каждый день, но постепенно вы втянитесь и вам понравится процесс и вы решите, что созрели для спортзала.

    0
  2. Мне помогает визуальная мотивация. То есть, поищите в сети фотографии фигуристых девушек, распечатайте, повесьте на стену. Или просто сохраните и пересматривайте. Потом сравнивайте со своими фотками и представляйте, как здорово на вас будут сидеть облегающие вещи, когда подкачаетесь. Можно специально прикупить себе соблазнительной одежды, тогда самой захочется бежать в зал, только бы однажды суметь ее надеть, и блеснуть перед окружающими ягодицами а-ля орех, упругой грудью и плоским животиком.

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

maxjur
Отвечает  maxjur:
Если ребёнок вообще не интересуется спортом, то тут вы ничего сделать не сможете. Если ему нравится спорт, но он боится начинать, есть психологические барьеры, то для начала вдохновите ребёнка своим примером, занимайтесь спортом сами. И обязательно расскажите об известных спортсменах, чтобы был ... Читать далее

Yulia
Отвечает  Yulia:
Спорт в целом влияет на человека самым лучшим образом, что на его физическое здоровье, что на психическое. Психика тоже закаляется. Ты идешь по пути сопротивления, по пути достижения результата. Качаешь мышцы или худеешь не имеет значения. Ты идешь к своей цели, преодолеваешь себя, занимаешься ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Конный спорт имеет множество положительных аспектов для детей: 1. Физическая активность: Занятия конным спортом способствуют развитию силы, выносливости, координации движений и гибкости у детей. 2. Укрепление здоровья: Верховая езда улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет мышцы и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Спорт появился в древние времена и имеет древнюю историю. Первые упоминания о спорте можно найти в античной Греции, где олимпийские игры были одними из самых известных спортивных событий. Также спорт широко практиковался в различных культурах и цивилизациях по всему миру, включая Римскую империю ... Читать далее
331

AnnoDomini
Отвечает  AnnoDomini:
Дело не только в возрасте. Начнем с того, что нужно будет определить, пригоден ли ваш ребенок для этого вида спорта. Заниматься тем или иным направлением на любительском уровне берут всех, а вот чемпионов растят только из предрасположенных детей. Потому начните с того, что проконсультируйтесь с ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Спорт в школе имеет множество важных преимуществ и пользы для учащихся. Вот некоторые из них: 1. Физическое здоровье: Спорт помогает детям быть активными и физически здоровыми. Регулярные физические упражнения укрепляют мышцы и кости, улучшают сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Лыжный спорт имеет множество полезных преимуществ: 1. Физическая активность: лыжный спорт является отличным кардио-тренировкой, которая помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить выносливость и сжигать калории. Он также развивает силу и гибкость мышц, особенно в ногах, ягодицах и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Лыжный спорт зародился в Скандинавии, в странах, таких как Норвегия, Швеция и Финляндия. В этих странах лыжи использовались как средство передвижения в зимние месяцы, а затем стали популярным спортивным занятием.
331

frigetta
Отвечает  frigetta:
Да, не всегда ребёнок по собственному желанию берёт в руки книгу. Заставлять его это делать против его воли, силой не имеет смысла, он тогда вообще возненавидит процесс чтения. Вот, к примеру, моя внучка учится во втором классе и тоже не очень любит читать, даже если это ей задали в школе. В таком ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Спорт играет важную роль в поддержании и улучшении здоровья по нескольким причинам: 1. Физическая активность: Спорт помогает поддерживать физическую форму и укреплять мышцы, кости и суставы. Регулярная физическая активность способствует улучшению общей физической выносливости, гибкости и ... Читать далее
331