Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Такое состояние очень сложно преодолеть, и самое лучшее, что вы можете сделать — это включить свет, одеться и начать заниматься делами. Только так вы сможете вовремя подойти к состоянию, в котором вас начнет клонить в сон и вам уже не захочется ни о чем думать. Никакие упражнения со счетом овец не помогут, если мысли начали перед сном лезть вам в голову. Только переключение организма в режим бодрствования поможет снова заставить его уснуть.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: