Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
У меня была подобная ситуация, когда муж храпел.
Как я спала, спросите вы? я отвечу: покупала в аптеке беруши и спала с ними, но они были неудобные и натирали уши, иногда пользовалась обычной ватой, тоже затыкала уши.
Покупала мужу спрей против храпа, не помогал, не ведитесь на рекламу.
Старалась засыпать первой, ложиться спать раньше мужа.
Ночью поворачивала его на бок, так он храпел меньше, в основном он храпел, когда спал на спине.
Иногда было так тяжело уснуть, что приходилось уходить в другую комнату.
Потом муж умер.
Мне кажется, что решить такую проблему в домашних условиях довольно тяжело, практически невозможно, поэтому лучше обратиться к врачу, возможно у мужа какие-то проблемы с дыхательными путями и поэтому возникает храп. Конечно, вы можете будить его несколько раз в ночь, чтобы он перестал храпеть, но это не даст никакого результата, поскольку потом он будет засыпать и снова продолжать храпеть, попробуйте храпеть сильнее чем он, это разбудит его и возможно он тогда перестанет делать то же самое.
Проблема храпа возникает и тогда, когда человек засыпает на спине, но только стоит ему перевернуться на бок, как храп и пропадают попробуйте и такой вариант, возможно так удастся решить проблему.
Ещё один вариант — это беруши, но он подойдёт только тем, которые смогут быстро привыкнуть даже к силиконовому варианту и это не будет доставлять женщинам неудобства во время сна, кроме того вы можете проспать будильник, что не есть очень хорошо.
В любом случае нужно понимать, что храп лечится, для этого есть разные препараты и устройства, а также специалисты помогут подобрать тот вариант, который будет лучше всего соответствовать данной проблеме, ни в коем случае не нужно расстраиваться и скандалить по этому поводу.
Ситуация тревожная, поскольку храп способен не только раздражать спящего рядом, но и убить самого храпящего. Потому что просто так он не возникает, а сигнализирует о проблемах с носовой перегородкой, сердцем, сосудами.
Пока вам остается лишь спасаться берушами, или вставить в уши беспроводные наушники с ненавязчивой негромкой музыкой. Если есть возможность — уйти спать в другую комнату. А мужа надо незамедлительно вести к сомнологу. Именно этот врач выявляет причины храпа, и лечит его.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: