Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если вы не занимались никогда без тренера, то я бы не советовал вам это делать. Тренер нужен на начальном этапе вашего спортивного развития. Он научит правильно выполнят то или иное упражнение. Это очень важное условие,если вы хотите добиться какого нибудь результата в вашем виде спорта. Без правильно поставленного удара или при неправильном выполнении упражнения со снарядами, вы можете получить травму позвоночника или ещё хуже. Поэтому тренер необходим, по крайней мере первые 2-3 месяца.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: