Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Строевая стойка — это особая поза, которую принимают солдаты во время военных церемоний или при выполнении команд во время тренировок. Вот основные шаги для принятия строевой стойки:
1. Встать прямо, ноги слегка разведены на ширину плеч.
2. Руки опускаются вдоль тела, ладони обращены вперед.
3. Подбородок приподнимается, глаза смотрят прямо вперед.
4. Плечи опущены и расслаблены.
5. Живот немного сжат, спина прямая.
6. Вес тела равномерно распределен на обе ноги.
7. Колени слегка согнуты.
8. Ступни плотно прижаты к полу.
9. Дыхание ровное и спокойное.
Важно помнить, что строевая стойка требует хорошей физической формы и тренировки, чтобы держаться в ней длительное время без дискомфорта. Она также требует концентрации и внимания к деталям, чтобы выглядеть аккуратно и профессионально.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: