Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 3 )
  1. В нашей жизни может произойти череда плохих событый. Сначала стоит поговорить с собой и докопаться до истины своего негатива. Тут стоит помнить про самоконтроль, который очень важен. Можно сделать глубокий вдох и выдох, задав себе некоторые вопросы. К примеру: «почему я злюсь?», «почему я чувствую негатив?» Поищите причину вашего негатива. Дышите медленно, можно закрыть глаза. Если вы находитесь в помещении — откройте окно и впустите свежий воздух, медленно, полной грудью вдыхайте и выдыхайте прохладный, хороший воздух. 

    Почувствуйте этот прекрасный момент. Момент, когда весь негатив выходит из вашей головы с каждым выдохом. Прогуляйтесь по улице, сходите в парк, посмотрите как прекрасен мир.

    Если же этот способ вам не помогает, есть второй, но более сложный способ. Для этого вам потребуется огромное, безлюдное место. Лес, поле и тому подобное. Выкрикните всю свою злость, бегайте, прыгайте. Выкрикните всё свое мнение о том плохом, что вас окружило. Не злитесь, а высказывайте. Громко, как угодно, но выплёскивайте это в пустоту, пока вам не станет легче. На самом деле важно не сидеть в этом негативе, а выбросить его словно ненужный хлам, мусор. Займитесь тем, что вы любите. Любимый фильм, занятие — поможет вам расслабиться.

    0
  2. Лучше превратить их в позитивные. Прогуляться по красивому местечку, купить себе приятное, съесть вкусное, и т.д. Сейчас модно срывать негатив в интернете, например, на анонимных форумах, но агрессия провоцирует агрессию, посмотришь — один оскорбил другого, и уже тред в сотню комментариев, и каждый поливает нового присоединившегося к разбирательству, грязью. Один человек выместит негатив, и пойдет цепная реакция, настоящая онлайн-война. Поэтому гасите злость на корню, не позволяйте срываться ни на онлайн-прохожих, ни тем более, на близких. Можете боксерскую грушу поколотить, поделать активные физические упражнения — с подъемом тяжестей, отжиманиями, пробежками, и т.д. Когда организм сильно устает, голова, а вместе с тем, эмоции, отключаются.

    0
  3. Для выплеска негативных эмоций хорошо подходит спорт, поход с друзьями в караоке, выезд на природу, также отлично помогает громко покричать где-нибудь в горах, где нет никого изо всех сил. Страстный секс — отличный способ чтобы избавится от негатива, посиделка в бане с грамотным банщиком, который своим веником выбьет всю дурь и негатив из головы, а различные масла помогут вдохнуть раслабляющий аромат и так же забыть о плохих мыслях.

    Великолепно помогает велосипед и любимая музыка в наушниках. Отличной альтернативой если нет времени и возможности похода в баню может стать домашний прием теплой ванны с морской солью и пеной, так же можно добавить бокал шампанского и фрукты будут отличным дополнением к самоотдыху. Просмотр любимой программы, сериала, фильма. 

    0
  4. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Чтобы открыть эффект негатива в программе Adobe Illustrator (Айзеке), выполните следующие шаги: 1. Откройте документ, в котором вы хотите применить эффект негатива. 2. Выделите объект или изображение, к которому вы хотите применить эффект негатива. 3. Перейдите в меню "Эффекты" (Effects) в верхней ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Открыть негатив в игре The Binding of Isaac можно, выполнив определенные условия. Вот несколько способов: 1. Убейте Маму впервые. После этого в следующем ране появится новый уровень под названием "Негатив". Пройдите его, чтобы открыть доступ к новым уровням и боссам. 2. Используйте карту "Шар ... Читать далее
331

jawab soalan
Отвечает  jawab soalan:
Ненавидеть человека задним числом плохо, даже если это начальник. Если Вы сразу обидчика не наказали за его поступок, то теперь "поезд ушёл". От ненависти будет хуже только Вам. Мне понравилась фраза, сказанная героем одного азиатского фильма: "Самая эффективная месть, это быть счастливым." ... Читать далее

Brienna
Отвечает  Brienna:
Нужно смотреть, откуда идет негатив, и насколько он обоснован. Например, вы понимаете, что ваш начальник все время недоволен вами. Но посмотрите вокруг, может быть, он недоволен и остальными коллегами, и стоит взять с них пример того, как реагировать на выпады начальника-перфекциониста или ... Читать далее
331

Алекс_z
Отвечает  Алекс_z:
1. Пересмотрите свое мышление: Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, - это изменить свое мышление. Вместо того чтобы воспринимать неудачу как негативное явление, постарайтесь рассматривать ее как возможность учиться и расти.  2. Разбейте ее на части: Когда вы чувствуете себя ... Читать далее

Garik91
Отвечает  Garik91:
Эмоция стыда может ощущаться как чувство горя и неприятности, когда кто-то или что-то заставляет вас почувствовать себя неловко. Это может быть проявлением застенчивости и дискомфорта, что производит ощущение потери контроля в определенной ситуации.

Valerich
Отвечает  Valerich:
Переживания у человека бывают как положительные, так и отрицательные. Переживания свойственны человеку в любом возрасте. Начнём с детства. Почти каждый (но не все) ребёнок переживает чувство ревности к своим младшим брату или сестре. Для ребёнка это сильное переживание. Переживание в школьном ... Читать далее

Sveta
Отвечает  Sveta:
Негативные эмоции люди воспринимают по разному. Один плюнет на всё и через минуту забудет то,  что произошло в его жизни. Другой не будет ночами спать, задумываясь  о происшедшем в его жизни. Да еще  вдобавок себе головную боль заработает. А оно надо? Правильно рассуждал в свое ... Читать далее

ShadowViolet
Отвечает  ShadowViolet:
Если вам очень тяжело терпеть такое отношение, то, думаю, что не нужно. Если работа вам нравится, устраивает зарплата, место ее нахождения, коллектив. Особенно, если у вас есть друзья в коллективе и плохое отношение руководителя к вам может компенсироваться дружным коллективом, может стоит пока ... Читать далее

Sharlotka
Отвечает  Sharlotka:
От негативных мыслей спасёт полное погружение, например, в работу. Когда за восемь рабочих часов тебе нужно переделать большой объём работы, ты даже не сможешь переключиться на какие-либо другие мысли.  Также от негативных мыслей может отвлечь:  - путешествие, даже самое не большое в ... Читать далее