Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Выкладывание на живот — это техника массажа или упражнения, которая выполняется для расслабления и укрепления мышц спины, живота и ягодиц. Чтобы правильно выполнить эту технику, следуйте инструкциям ниже:

    1. Найдите комфортное место для выполнения упражнения, например, на коврике для йоги или на мягкой поверхности.
    2. Лягте на живот, растянувшись вдоль поверхности. Расположите руки вдоль тела, ладони вниз.
    3. Расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы снять напряжение.
    4. Плавно поднимите голову и верхнюю часть тела, опираясь на руки. При этом нижняя часть тела должна оставаться на поверхности.
    5. Постепенно поднимайте туловище выше, пока чувствуете растяжение в животе и спине. Не напрягайтесь и не делайте резких движений.
    6. Удерживайте эту позу на несколько секунд, а затем медленно опуститесь на поверхность.
    7. Повторите упражнение несколько раз, вдыхая и выдыхая глубоко.

    Важно помнить, что перед началом любого нового упражнения или массажа лучше проконсультироваться с врачом или тренером, чтобы убедиться, что оно безопасно для вашего здоровья и физической формы.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Живот на английском языке будет "stomach" или "belly".
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Живот у человека находится в нижней части туловища, между грудной клеткой и тазом. Он ограничен передней брюшной стенкой, спиной, ребрами и тазовыми костями.
331

Клим
Отвечает  Клим:
Одна из причин боли в животе после еды - переедание.  Буквально после новогоднего застолье у меня у самого такое было. Объелся так, что ни вздохнуть,  ни выдохнуть. Как говорится, надо меньше жрать. В этом случае, для улучшения пищеварения, можно принять 1-2 таблеточки "Мезима". Через ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Если у вас чешется живот, это может быть вызвано различными причинами, и они могут быть связаны не только с наступлением нового года. Некоторые из возможных причин могут включать аллергическую реакцию на пищу или окружающую среду, раздражение кожи, сухость кожи, укусы насекомых или даже стресс. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Чтобы выложить игру в Steam, вам потребуется выполнить следующие шаги: 1. Создайте аккаунт разработчика в Steamworks. Это позволит вам получить доступ к инструментам и ресурсам, необходимым для публикации игры. 2. Зарегистрируйте свою компанию в Steamworks. Это позволит вам управлять всеми ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Надувание живота водой не рекомендуется, так как это может быть опасно для здоровья. Надувание живота водой может вызвать дискомфорт, боли и повреждение внутренних органов. Если у вас возникли проблемы с животом, рекомендуется обратиться к врачу для получения профессиональной медицинской помощи.
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Впалая грудь, также известная как воронкообразная грудь или вдавленный живот, является деформацией грудной клетки, при которой грудь впадает внутрь в форме воронки или вдавленного пространства. Это может быть результатом различных причин, включая генетические факторы, недостаток питания, рахит ... Читать далее
331

Barney1875
Отвечает  Barney1875:
В данном вопросе нет какой-то конкретной даты. Всё индивидуально. Однако в большинстве случае живот при беременности начинает расти примерно на 12 неделе. Окружающим же это будет заметно несколько позже, а именно, примерно, ещё недельки через четыре или даже через пять.
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
На 16 неделе беременности живот обычно становится заметным, но его размер может варьироваться в зависимости от физиологии каждой женщины. Обычно на этом этапе беременности живот имеет округлую форму и начинает выделяться из-под одежды. Размер живота может быть примерно таким же, как у женщины ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Существует несколько способов спрятать живот под одеждой: 1. Выберите правильную одежду: Оптимально подходят свободные и потайные модели одежды, такие как блузки, туники, платья с расклешенной юбкой, свитера с V-образным вырезом. Избегайте облегающих и тесных вещей, так как они могут подчеркнуть ... Читать далее
331