Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Сон в принципе влияет на всё — на здоровье всех систем организма. А если будет хорошее здоровье — хороший здоровый метаболизм, отсутствие проблем с щитовидной железой, надпочечниками, системой детоксикации. Здоровье гормональной системы, пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой. Когда у человека всё в порядке со здоровьем, у него правильно работают все органы организма… У человека не будет проблем с фигурой, не будет излишнего веса, целлюлита, не пропорциональности в фигуре.
Важно чтобы у человека был здоровый крепкий ежедневный сон, который должен быть не менее 7 часов в сутки. В идеале 8-9 часов. Человек должен ложится спать в одно и тоже время до 23-00 часов, так как в период с 22-00 и до 02-00 часов происходит активное очищение организма. Фаза детоксикации начинает усиленно работать, и в это время человек обязательно должен находится в фазе глубокого сна. Иначе возникнут серьёзные проблемы с детоксикацией и сбой.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: