Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Проще всего узнать хватает или нет в организме йода, это воспользоваться нарисованной сеточкой. Как делать: намочите ватную палочку в спиртовой настойке йода. Нарисуйте на животе из горизонтальных и вертикальных полосок сеточку. Делать это нужно на ночь, а утром посмотрите, если сеточка сохранилась, значит с йодом у вас все в порядке, если она чуть видна – явный дефицит. Во втором случае нужно посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны щитовидной железы.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: