Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
В таком возрасте, думаю, рост увеличить ещё можно. Нужно обратиться к хорошему специалисту. Был такой случай у знакомых. Мальчик примерно такого же возраста отставал в росте. Обратились к остеопату или мануалисту, который приезжал в город, точно не знаю. Прошли несколько сеансов, и подросток за год вырос более чем на 10 см.
Конечно, многие мальчики стремятся увеличить свой рост, ведь все хотят быть высокими, стройными.
К сожалению, генетику обмануть сложно и если в роду все мужчины невысокого роста, то для того, чтобы увеличить рост, необходимо очень постараться.
Желательно проконсультироваться с диетологом, чтобы определить какие продукты способствуют увеличению роста и желательно их употреблять в пищу.
Немаловажно большое внимание уделять спортивным занятиям, очень важно висеть на турнике и делать это не один раз в день, а несколько раз в день и не по одному подтягиванию. Занятия гимнастикой также помогают увеличить рост, но все занятия должны быть дозированы, чтобы не получить обратный эффект.
Но даже, если не удается сильно увеличить рост, не стоит комплексовать, ведь недаром говорят, что «мал золотник, да дорог».
Рост обусловлен генетикой, довольно сложно повлиять на этот процесс. Но возможно заниматься спортом, растяжкой, гимнастикой, это неплохо влияет на состояние костного каркаса. Ну и не забывать про витамины, кальций в частности. Только на какие-то ошеломляющие результаты рассчитывать не стоит.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: