Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Если тревожное состояние постоянно, то стоит обратиться к невропатологу, пропить успокоительное лекарство.
    Когда именно сегодня, или на протяжении небольшого срока проявляется данное тревожное состояние, то перед сном можно принимать теплую ванну, лучше с морской солью или хвойным эфирным маслом (еще вариант — лавандовое).
    На ночь можно выпить теплое молоко, чай с мелиссой или мятой. Иногда можно пригубить примерно 50 г вина или травяного бальзама, но тут стоит ориентироваться на состояние здоровья и есть ли зависимость.
    Из препаратов, можно принимать спиртовые травяные препараты на основании пустырника, валерианы, мяты. Таблетки тоже эффективны, но действуют через более длительный срок.
    Можно вечером включить приятную спокойную музыку или фильм, главное без событий или слов, подобные которым вас тревожат.

    0
  2. Прежде всего и это наверное самое главное, не думать о том, что вас тревожит. Если постоянно об этом думать, то конечно никакого крепкого сна не получится. Я понимаю, что это тяжело сделать, но надо как то постараться. Выпить на ночь настойку валерианы, можно чай с мятой, принять ванну с аромамаслами. Это самые действенные меры в данной ситуации.

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок