Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Замедляется обмен веществ при ожирении, сахарном диабете, при гипотиреозе. Скорость метаболизма зависит от генетических особенностей человека, от режима питания, от физической активности и возраста.

    Очень важно исключить малоподвижный образ жизни. Для того чтобы контролировать количество пройденных шагов, можно купить специальный прибор или воспользоваться шагомером, установив мобильное приложение на свой телефон. Любую диету необходимо дополнять физической активностью: делать регулярно зарядку, заниматься скандинавской ходьбой, плаванием, ездой на велосипеде, совершать ежедневные пешие прогулки.

    Для ускорения обмена веществ необходимо правильно питаться. Принимать пищу нужно 4-6 раз в сутки (небольшими порциями). Только в этом случае пища будет полноценно усваиваться, а не откладываться про запас в виде жировой прослойки. В рацион обязательно вводят творог, сыр, рыбу, мясо птицы. Ведь для переваривания белковой пищи мобилизуются все силы организма и энергия тратится на расщепление белка. В процессе этой работы задействованы многие органы: поджелудочная железа, печень, кишечник. Их слаженная работа приводит к ускорению обмена веществ.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Электрический ток может оказывать различное воздействие на организм человека в зависимости от его силы, напряжения и продолжительности воздействия. Небольшие дозы электрического тока могут вызывать раздражение кожи, мышц и нервов, а также приводить к судорогам. Более сильные токи могут вызывать ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Организм - это сложная система, в которой существует взаимодействие между различными органами и системами. Он обладает способностью поддерживать постоянную внутреннюю среду, несмотря на изменения во внешней среде. Организм реагирует на внешние воздействия, поддерживая равновесие и функционирование ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Перегрузка может оказывать негативное влияние на организм человека как физически, так и эмоционально. Физическая перегрузка может привести к усталости, избыточному напряжению мышц, болям в спине и шее, головным болям, проблемам с сном и пищеварением. Эмоциональная перегрузка может вызывать стресс ... Читать далее
331

margarita4
Отвечает  margarita4:
Просыпаться лучше в 7 или 8 часов утра после восхода солнца через 1 или 2 часа.  Восход солнца пробуждает организм человека. Когда человек встает и уже светло он комфортнее и лучше себя чувствует. Спать надо 8 или 9 часов, за это время мозг человека отдыхает и во сне перерабатывает информацию ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Все, что окружает организм, называется окружающей средой или внешней средой. Это включает в себя атмосферу, почву, воду, другие организмы, а также факторы, такие как температура, освещение, влажность и т. д.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Кислород поступает в организм через дыхательную систему. Процесс начинается с вдоха, когда воздух, содержащий кислород, проходит через нос или рот и попадает в легкие. В легких кислород переходит из воздуха в кровь через тонкие стенки капилляров. Затем кровь, насыщенная кислородом, распределяется ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Существует несколько способов ускорить химическую реакцию: 1. Повышение температуры: Увеличение температуры обычно увеличивает скорость реакции, так как это увеличивает энергию частиц и их скорость столкновения. 2. Использование катализаторов: Катализаторы - вещества, которые ускоряют реакцию, не ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Есть несколько способов ускорить работу компьютера под управлением Windows: 1. Очистка диска: Удалите ненужные файлы и программы с помощью встроенной утилиты "Дисковое пространство". Также можно использовать сторонние программы для очистки диска, такие как CCleaner. 2. Удаление ненужных программ: ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Организм использует питательные вещества для различных целей, включая: 1. Энергия: Углеводы, жиры и белки являются основными источниками энергии для организма. Они расщепляются в процессе пищеварения и превращаются в аденозинтрифосфат (АТФ), который является основным источником энергии для ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Многоклеточный организм можно рассматривать как единую систему, так как все его клетки сотрудничают и взаимодействуют друг с другом для обеспечения жизнедеятельности организма в целом. В многоклеточных организмах клетки специализируются на выполнение различных функций и образуют различные ткани и ... Читать далее
331