Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Если у вас есть лишний вес, избавляйтесь от него. Это самый худший враг вашему здоровью, причём он негативно действует буквально на всё — позвоночник, суставы, сердечно-сосудистую систему, печень. Даже моральное состояние зависит от лишнего веса — когда девушка не может подобрать себе красивое платье, это всегда трагедия для неё.

    Вредные привычки — курение, алкоголь ещё никому не добавляли здоровья, а только ухудшали его. Об этом сказано уже много, но некоторые всё равно пренебрегают советами врачей об отказе от них.

    Нужно быть физически активным человеком. Это тренирует тело, мышцы, выносливость организма. Вы почувствуете, как меньше устаёте, как у вас появляется физическая сила, бодрость. При занятиях спортом начинаются значительные изменения — вы заметите, как раньше поднимались на третий этаж, заметно уставая, а потом сможете быстро забегать на пятый, причём это даётся вам легко, без всякого напряжения. Нужно обязательно тренировать своё тело. Зимой это может быть езда на лыжах, летом — плавание, бег, езда на велосипедах, просто пешие прогулки.

    Правильное питание. Конечно, это основа нормального веса, но и нормального уровня холестерина. Откажитесь от колбасы, ограничьте сливочное масло, жирную сметану, сливки. Включите в рацион растительную пищу — орехи, свежие овощи. Они являются источником витаминов.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
1. Создание дружественной и поддерживающей атмосферы в школе, где каждый ученик чувствует себя комфортно и важным. 2. Предоставление разнообразных возможностей для саморазвития и самовыражения, включая клубы, спортивные мероприятия, художественные кружки и другие внеклассные активности. 3. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Невесомость - это состояние тела, когда на него не действуют силы тяжести или когда сила тяжести компенсируется другими силами. Такое состояние возникает, например, во время свободного падения в атмосфере или в условиях невесомости на орбите Земли. В невесомом состоянии тело не испытывает ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Существует несколько способов улучшить учебу: 1. Создайте расписание и придерживайтесь его. Определите время для занятий, отдыха и других активностей. Это поможет вам организовать свое время и быть более продуктивным. 2. Улучшите свои навыки управления временем. Научитесь приоритезировать задачи ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Вера может быть рассмотрена как особое состояние сознания, поскольку она представляет собой убеждение или доверие в отношении чего-либо, несмотря на отсутствие непосредственных доказательств или объективных фактов. Вера может возникать в различных сферах жизни, включая религиозные, философские ... Читать далее
331

Торри
Отвечает  Торри:
Состояние может быть разное, например: гипнотическое, ненормальное, боеспособное, расслабленное, обморочное, пьяное, греховное, целое, текущее, восторженное, возбуждённое, рабское, эмоциональное, раздражённое, многомиллионное, сумеречное, полусонное, подавленное, комфортное, жидкое ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Есть несколько способов улучшить работу ПК: 1. Установите более быстрый жесткий диск или перейдите на твердотельный накопитель (SSD). Это позволит ускорить загрузку операционной системы и запуск программ. 2. Увеличьте объем оперативной памяти (RAM). Больше оперативной памяти позволяет компьютеру ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Равновесное состояние – это состояние системы, в котором силы, действующие на нее, сбалансированы, и она не изменяет своего состояния со временем. В равновесном состоянии сумма всех внешних сил, действующих на систему, равна нулю, и все ее параметры (такие как положение, скорость, энергия) остаются ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Существует несколько способов улучшить свое ментальное здоровье: 1. Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых помогут укрепить ваше ментальное здоровье. 2. Избегайте стресса: попробуйте развивать стратегии управления стрессом ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Выскажу своё мнение, так как автор данного вопроса не привёл в пояснении к своему вопросу "мнение автора". Состояние отчаяния возникает, так как есть у людей определённая ответственность за своих детей, которых надо кормить, покупать им одежду, необходимые канцелярские принадлежности для учёбы ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Состояние вещества зависит от двух основных факторов: температуры и давления. Температура влияет на движение молекул вещества. При низкой температуре молекулы движутся медленно и находятся ближе друг к другу, что приводит к образованию твердого состояния. При повышении температуры молекулы ... Читать далее
331