Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. На самом деле программа подготовки атлета обширная. Там не только отдается время на откуп бегу, но и присутствуют дни ОФП и даже силовые тренировки. Предположим, что вы любитель и тренируетесь 4 раза в неделю. Я бы предположила, что дело в восстановлении, вы просто не способны показывать прогресс из-за недовосстановления. Вам нужно в первую очередь уделить внимание сну и питанию. Как правило в 75% случаев у любителей проблема именно в этом.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Бег делится на несколько фаз, включая: 1. Начальная фаза (старт): это начальный момент бега, когда бегун начинает движение с места. 2. Разгоночная фаза: это фаза, в которой бегун увеличивает свою скорость и достигает максимальной скорости перед переходом к устойчивому бегу. 3. Устойчивая фаза: ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Существует несколько способов улучшить учебу: 1. Создайте расписание и придерживайтесь его. Определите время для занятий, отдыха и других активностей. Это поможет вам организовать свое время и быть более продуктивным. 2. Улучшите свои навыки управления временем. Научитесь приоритезировать задачи ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Результат действия может зависеть от различных факторов, включая: 1. Входные данные: Результат может зависеть от того, какие данные были предоставлены или введены в систему. Например, при выполнении математической операции результат может быть разным в зависимости от чисел, которые были ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Есть несколько способов улучшить работу ПК: 1. Установите более быстрый жесткий диск или перейдите на твердотельный накопитель (SSD). Это позволит ускорить загрузку операционной системы и запуск программ. 2. Увеличьте объем оперативной памяти (RAM). Больше оперативной памяти позволяет компьютеру ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Результат деления называется частным.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Существует несколько способов улучшить свое ментальное здоровье: 1. Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых помогут укрепить ваше ментальное здоровье. 2. Избегайте стресса: попробуйте развивать стратегии управления стрессом ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Да, важен не только конечный результат, но и сам процесс достижения этого результата. В процессе работы мы можем приобрести новые знания и навыки, развить свои способности, научиться решать проблемы и преодолевать трудности. Кроме того, сам процесс может приносить удовлетворение и радость, особенно ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Результат умножения в математике называется произведение.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Человек является результатом биологической эволюции, происходившей на протяжении миллионов лет. Он принадлежит к виду Homo sapiens, который развился из более ранних гоминидов. Эволюция человека происходила под влиянием различных факторов, таких как изменение окружающей среды, конкуренция за ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Знание является результатом познавательной деятельности, которая включает в себя процессы восприятия, анализа, синтеза, обобщения и интерпретации информации. Познавательная деятельность позволяет человеку узнавать и понимать мир, формировать представления о нем и строить связи между различными ... Читать далее
331