Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Я подошвам стоп уделяю большое внимание и поделюсь своим опытом.
2-3 раза в неделю я держу ноги в тазике с водой с добавлением морской соли, после чего чищу щеткой пятки в зависимости от наличия огрубевшей кожи и смазываю стопы кремом для ног массажными действиями. Проведение таких процедур сохранит стопы мягкими на долгое время.
Кроме этого, мне нравятся упражнения на стопы, например, массажным мячиком. Я прокатываю стопы взад-вперёд, по внутренней арке стопы и внешней стороне стопы. Ощущения могут быть у всех разные, но это очень полезное упражнение. Другие упражнения на стопы можно взять из тренировок боди балет.
Многие девушки ухаживает за своими: волосами, руками, но забывают про стопы.
Кто-то ходит на педикюр, а кто-то просто ухаживает дома. В современном мире много удодовых процедур, направленных на улучшение состояния кожи.
Лучше всего подобрать правильный подход. Во многих марках есть специальные средства для ног с разными эффектами. С ментолом, если ноги устали после насыщенного дня. Жирненький крем для устранения сухости.
У многих девушек очень сухие стопы, поэтому нужно включить питательный крем в ежедневный уход. В магазинах продаются специальные пилочки, которые убирают жесткую кожу, делая ступни мягкими.
В домашних условиях можно делать ванночки с добавление специальной соли и масел. Стопы можно смягчить с помощью натурального масла норки.
Всегда стоит выбирать качественную обувь, которая будет минимально влиять на кожу стоп. Полезно иногда ходить без носок. Есть специальные коврики с массажным эффектом. Они улучшают кровообращение. Ноги можно мазать специальным кремом, который защитит от натоптышей.
Лучше всего носить качественные носки, которые не создадут микротрещины. Благодаря такому повреждению могут попасть микробы.
Песок и морская вода тоже полезны для красоты стоп.
Лично я люблю ходить по дому босиком, но как выяснилось, это не способствует улучшению состояния кожи на них. Она от этого грубеет, в микротрещинках могут поселиться бактерии, приводящие к появлению грибка, бородавок.
И если вы хотите дольше сохранить красоту и здоровье стоп, старайтесь носить хотя бы тонкие носочки. Также важно прорабатывать кожу ног кремом от натоптышей (например, «Урокрем»), который способствует смягчению кожи и удалению наросшего эпителия.
Счищать корку со стоп следует осторожно, тщательно распарив ногу в ванночке.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: