Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 4 )
  1. Спать побольше, конечно. Добирать сон по мере возможности где угодно. Так, студенты из других городов могут поспать в автобусе. Полноценно питаться. Хотя, по своему опыту скажу, в юные студенческие годы недосып не является такой уж проблемой. Мы с подругой ложились в три часа ночи, а семь утра уже вставали по звонку будильника и бодро бежали на лекции. А вот с возрастом этот фокус уже не срабатывает. 

    1
  2. Лучшее средство от недосыпа — это хороший здоровый сон. Иначе недосып может привести к хронической усталости. 

    Для того чтобы сон был здоровый и крепкий нужны условия: тишина, покой. Перед сном лучше заварить травяной чай с мятой. Принять теплую ванну или душ.

    1
  3. Доведение себя до недосыпа в угоду желанию заработать побольше денег, обязательно аукается через десяток лет. Если не осознанием себя неважным специалистом в том деле, которому учились, то неважнецким здоровьем, и не только физическим, а и психическим в том числе. 

    Такой аврал для организма можно устраивать на месяц — другой, пока длится сессия, больше — не стоит. Организму обязательно нужно давать высыпаться. Если не получается спать всю ночь, спите с 10 вечера до 3-х ночи. Это более менее самые полезные часы для сна. Находите возможность подремать днëм, даже 15 минут, при любой возможности и подходящей ситуации. 

    Если спать вволю всë таки не получается, обязательно компенсируйте это полноценным, даже сверхполноценным питанием. Не бургеры из фастфуда и энергетики, а компоты, витамины, белок, зелень, мëд, орехи. 

    Постарайтесь заниматься физическими упражнениями и водными процедурами. 

    0
  4. Спать при любой возможности, использовать каждую возможность поспать. Можно дремать в транспорте, если вы уверены, что не проспите свою остановку. Сон урывками и частями в течение суток конечно же, не даёт такого эффекта, как полноценный ночной сон, но помогает продержаться на то время, пока идёт сильная загруженность. Долго находится в таком режиме нон-стоп нельзя, хотя молодому организму и легче вынести подобные перегрузки, ему тоже нужно время на восстановление. Хотя и меньше, чем более взрослому, потому что регенирация тканей и органов происходит быстрее.

    Хорошо освоить методы медитации. Студенту приходится усваивать много новой информации, она должна успевать «перевариваться», чтобы не было наслоений. Искусство медитации позволяет за короткий временной промежуток разгрузить мозг, дать ему отдых.

    Считается, что больше всего времени для отдыха нужно глазам. Поэтому в течение дня, по-возможности, нужно давать им хоть небольшой кратковременный отдых.

    И техники релаксации для отдыха тела. Есть такие методики, которые позволяют организму отдохнуть за более короткий промежуток времени, но при этом более качественно. Они связаны с расслаблением мышц без применения каких-либо препаратов, исключительно силой мысли.

     

     

    0
  5. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Нет, точку ставить не требуется. По данному вопросу нашел следующее правило оформления: Пишется по центру и оформляется как предложение. Например:Классная работа, Домашняя работа, Диктант (точка не ставится).

swetlan
Отвечает  swetlan:
Не буду переписывать ответ предыдущего пользователя, Камилла, она вполне ответила по параметрам необходимых навыков по запросу.  Добавлю от себя следующее - работа с одаренными детьми включает в себя не только базу профессиональных достижений, отмеченных дипломами, курсами, и другими ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Работа с несплошными текстами, такими как таблицы, диаграммы, графики, схемы и т.д., может быть эффективным способом формирования читательской грамотности у учащихся. Эти тексты требуют особого внимания и навыков для их понимания и интерпретации. Чтение и анализ несплошных текстов помогает ... Читать далее
331

Alexeev
Отвечает  Alexeev:
Молодые сотрудники здесь ценятся и их уважают. Возникают трудности, но я не принимаю их близко к сердцу - всегда найдутся коллеги, готовые помочь. Этот завод - надежное место работы, и мне не хочется даже думать о другом.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
1. Изучите требования и рекомендации ФГОС для дошкольного образования. Это поможет вам понять основные принципы и цели образовательной программы. 2. Проведите анализ потребностей детей и их родителей. Изучите особенности развития детей дошкольного возраста и определите, какие проблемы могут ... Читать далее
331

Торри
Отвечает  Торри:
Выполнение учениками домашней работы способствует развитию у них самостоятельности, усидчивости, целеустремлённости, закреплению пройденного на уроке учебного материала. Ребёнок выполняя домашнюю работу учится самостоятельно принимать решения, логически мыслить. У него также развивается память ... Читать далее

Yulia
Отвечает  Yulia:
На моем профиле все остается практически так же, как и было. Можно сказать, что все в штатном режиме. Но, лично я обнаружила после смены владельца площадки довольно частые зависания. Баланс у  меня никогда не уменьшался ни с того ни с сего. Но, некоторые мои ответы иногда не успевали доходить ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Административная работа в школе включает в себя организационные и управленческие задачи, связанные с обеспечением эффективного функционирования учебного заведения. Это может включать в себя такие задачи, как планирование расписания занятий, контроль за учебным процессом, ведение документации ... Читать далее
331

angelhoney
Отвечает  angelhoney:
Согласна с теми, кто считает, что эти понятия переплетены. Для выживания необходимо удовлетворять базовые потребности. Из-за этого надо ходить на работу. Без финансов сейчас никуда, а цены с каждым днём растут. Есть девушки да и парни, которые имеют человека, позволяющего им не работать. ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Нет, полезная работа не может быть больше полной. Полная работа означает, что все необходимые задачи и обязанности выполняются, а полезная работа означает, что эти задачи и обязанности приносят пользу и имеют ценность для организации или общества. Если работа является полной, то она уже включает в ... Читать далее
331