Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Все зависит от ваших обстоятельств. Насильно мил не будешь. Аналогичное касается и равнодушия к человеку. Просто так его не вызвать и необходимы условия для этого, продиктованные обстоятельствами. И эти обстоятельства бывают разные. Возможно, что данный человек принес вам много боли. И настолько сильную боль, что в итоге это привело к вашему к нему равнодушию.
Вы можете также поискать в себе причины с ним больше не общаться, заставляя ваше сердце охладеть к этому человеку. Но я бы не рекомендовал себя заставлять с ним не общаться, если он имеет важность в вашей жизни. Если вы испытываете к человеку какие-то чувства. но не получаете взаимности, то вы можете постараться получить эту взаимность, добившись ответной любви от этого человека. Старайтесь думать в позитивном ключе, настраивая свой мозг на выработку нужных вам гормонов. Не всегда полезно добиваться насильного равнодушия, так как это влияет на ваше ментальное здоровье.
Есть также различные практики и медитации, которые могут вам помочь управлять вашими ощущениями и эмоциями. Но в этом случае также будьте бдительны к своему ментальному здоровью, так оно у вас одно. Очень сложно будет потом восстановить ваши силы, после акта ломания себя.
Желание стать равнодушным к человеку чаще всего обусловлено какими-либо болезненными, неприятными чувствами, эмоциями, которые ассоциируются с этим человеком.
К сожалению, просто так в одночасье забыть о человеке, перестать о нём думать, реагировать на его действия не представляется возможным. Однако всё-таки существуют некоторые рекомендации, которые помогут вам стать равнодушным к определённому человеку.
Во-первых, как бы банально это ни звучало, постарайтесь меньше думать об этом человеке. Выполнить этот пункт будет проще, если вы сумеете найти какое-либо занятие по душе, чтобы у вас оставалось меньше времени на «подумать».
Во-вторых, постарайтесь как можно меньше видеться с этим человеком (если это возможно, конечно же). Смена обстановки всегда благотворно влияет на эмоциональное состояние, и вы сможете немного отвлечься от неприятных вам эмоций, чувств, вызываемых конкретным человеком.
Ну и последний совет, наверное, самый важный, как мне кажется, заключается в том, чтобы мысленно абстрагироваться/отстраняться от неприятных вам людей. Это особенно подходит для тех людей, кто по каким-либо причинам не может дистанцироваться физически.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: