Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Если ваш возраст молодой, то вам это нужно, вам хочется независимости, своих личных достижений. И родители кажутся устаревшими. Но когда вы сами уже родители, и ваш ребенок демонстрирует негативное отношение, то вы вспомните об этом. Но так устроена жизнь, что птенцы вылетают из гнезда. Дети ... Читать далее
Что семья дает ребенку?
Семья ставит ребенка на ноги, учит жить в обществе, именно родители показывают ему правильный вариант поведения в общении с другими людьми. В семье ребенок получает заботу, чувство своей нужности, необходимости. Это в идеале. На самом деле бывают разные семьи, есть такие родители, которые ... Читать далее
Презентация на тему что такое семья?
Семья - это основа общества, ее роль и значение неоценимы. В семье мы учимся любить, заботиться, поддерживать друг друга. Семья - это не только родственники, но и люди, которые близки нам по духу, с которыми мы делим радости и горести, планы и мечты.
Семья - это место, где мы находим поддержку и ... Читать далее
На мой взгляд, конкуренция в семье не приводит ни к чему хорошему, потому что партнеры начинают мериться своими навыками, умениями, спорить кто лучше и доказывать что-то друг другу. Я думаю, что всех этих пунктов не должно быть в семье. Семья - это союз людей, которые поддерживают друг друга, а не ... Читать далее
Что такое полноценная семья?
Полноценная семья - это семейный союз двух любящих друг друга людей (мужчины и женщины) и наличие хотя бы одного или нескольких желанных детей, то есть папа, мама и ребенок или дети. При отсутствии одного из родителей семья считается неполной.
Многодетная семья может быть рассмотрена как объект социальной работы, поскольку она может столкнуться с различными вызовами и трудностями, связанными с уходом за большим количеством детей. Социальные работники могут помочь таким семьям в решении проблем, связанных с финансами, жилищными условиями ... Читать далее
Семья играет важную роль как социальный институт и ячейка общества. Семья обеспечивает физическое, эмоциональное и психологическое благополучие своих членов, а также является основой для передачи ценностей, культуры, традиций и норм поведения. В семье формируются отношения, устанавливаются правила ... Читать далее
Как изменится семья в будущем?
Мне кажется, исчезнет само понятие "семья". Уже сейчас не особо кто рвется в официальный брак, в основном, молодые предпочитают сожительство. И если лет 20 назад было традицией отмечать праздники в большом кругу родственников, то сейчас каждый сидит в своей крепости с гаджетами, и максимум ... Читать далее
Что есть полезнее: сладкое или соленое?
Солёные продукты - это соль, а сладкие, соответственно, сахар. Поэтому называть их полезными будет не совсем верно.
Соль и сахар являются вредными продуктами для человеческого организма. Избыточное употребление солёных и сладких продуктов негативно сказывается на здоровье человека и его ... Читать далее
В большинстве случаев, когда девочка уже начинает взрослеть, и у неё появляются игрушки, с которыми она начинает осознанно играть, то мама покупает ей детскую посуду, и малышка начинает готовить всякие блюда, подражая маме.
Уже с детских лет девочка постигает кулинарное искусство, чтобы уже лет с ... Читать далее
Меню на семью должно быть разнообразным и сбалансированным.
Попробуйте в течение недели чередовать рыбу, мясо и курицу. Также обязательно нужно менять в меню гарниры: рис, греча, макароны, фасоль, чечевица и т.д. Затем, исходя из этого, можно искать рецепты приготовления блюд.
Не забывайте о первых блюдах. Как правило, большой кастрюли на небольшую семью хватает на 2-3 дня. Поэтому в течение недели нужно выбрать 2 вида первых блюд. Щи, борщ, суп-лапша, суп-пюре, фасолевый суп разнообразят ваш семейный обед.
Завтраки являются важным приемом пищи. Одна и та же каша, как правило, быстро надоест, и завтраки станут серыми и унылыми. Чередуйте яичницу, разные виды каш, омлеты и запеканки.
Обязательно в свободном доступе должны быть фрукты. Заведите привычку обновлять корзину с фруктами. Это станет отличным вкусным и полезным перекусом между основными приемами пищи.
К счастью, Интернет сейчас богат множеством рецептов. Главное — это правильное, полезное и сбалансированное продуманное меню.
На месяц как-то сложновато составить меню, а вот на неделю или даже две вполне себе можно. Ориентироваться надо на сбалансированность, предпочтения всех членов семьи, а еще едят ли все дома — завтрак, обед и ужин или только вечером все встречаются за столом. По мне, так еще очень важен момент, сколько денег вы готовы потратить на такое разнообразие и планирование меню.
Вот пример семьи нашего сына, как раз и содержит план и составление меню на 1-2 недели. Он ничего не записывает в тетрадь, а все помнит наизусть. Смотрит заранее рецепты в интернете и пытается их дома повторить. По субботам едут в супермаркет и закупают нужные продукты.
Далее, по дням или через день начинают готовить то, что задумали. По мне так эти изыски можно было бы и пропустить, типа: нута, форшмак, курицу на соли, плов исполнять по всем правилам, делать хачапури и лепить хинкали, манты, готовить шаурму, щи-борщи наваристые и создавать шедевральные солянки по совдеповски, дополняя это все картошкой с мясом.
Причем, в рецепте у них все точно, без замены продуктов. Так они объясняют свою задумку – это и есть разнообразие на столе и составление заранее всего меню на несколько дней и без повторов.
Если «долго играющее» меню на большой срок, то сложно что-то не упустить, поэтому ведите расчет и записи, а сейчас еще много программ можно скачать себе на телефон. Мне нравится в этом направлении дневник «Планировщик еды» все четко и понятно в нем составлено.
Составление меню на месяц отличная идея! Действуйте пошагово.
1. Выписываем блюда, которые едят все члены вашей семьи на завтрак, обед и ужин.
2. Составляем 5 таблиц, по одной на каждую неделю — так будет проще отследить разнообразие.
3. Заполняете таблицу блюдами, которые записали под пунктом 1.
Лучше всего расписать меню заранее. В электронной таблице или в тетрадке. Так вы будете видеть, какое меню у вас на неделю, какие продукты нужно купить зараннее. Меню семьи очень индивидуально, ведь непонятно, обедает ли семья дома или собирается вместе только за ужином. В любом случае меню должно быть вкусным и разнообразным, состоящим из блюд, которые любят все члены семьи.
На завтрак хорошо съесть что-то белковое. Это может быть каша с курицей или омлет с хлебом и сыром. Дело в том, что белок насыщает лучше, чем углеводы. Вы дольше останетесь сытым.
На обед подойдут самые разнообразные супы: борщ, щи, гороховый суп, солянка, уха. На второе можно подать пюре с рыбой или гречку с гуляшом из говядины.
На полдник съешьте фрукт или выпейте стакан кефира с булочкой.
На ужин подойдет кусок запеченного мяса и овощной салат. Углеводы на ночь — точно не лучшее решение.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: