Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Представляйте, что вас и окружающих разделяет плотное стекло. Будто вы в непробиваемом коконе, сквозь оболочку которого слышны лишь их голоса, и не более. Если самовнушения уже мало, принимайте растительные успокительные типа валерьянки. Сам уровень стресса вы не снизите, поскольку от вас он не зависит (вы же не можете не ездить работать, и т.д.), но можно защищаться от внешнего негатива, абстрагироваться ото всего, укрепить расшатавшиеся нервишки посредством лечения.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: