Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. При варикозе рекомендуется соблюдать следующие правила для правильного положения ног:

    1. Избегайте длительного сидения в одной позе. Регулярно меняйте положение ног и делайте небольшие упражнения для ног.

    2. Поднимите ноги на небольшую высоту, чтобы улучшить кровообращение. Используйте подставку для ног или положите подушку под ноги.

    3. Избегайте скрещивания ног, так как это может ухудшить кровоток.

    4. Носите удобную обувь с низкими каблуками и хорошей поддержкой стопы.

    5. Избегайте сильной нагрузки на ноги, таких как длительная ходьба или стояние на одном месте.

    6. Периодически делайте паузы и разминайте ноги, особенно если вы долго сидите.

    7. Попробуйте использовать специальные компрессионные чулки или колготки, которые помогут улучшить кровоток и снизить отеки.

    Важно также проконсультироваться с врачом, который сможет дать индивидуальные рекомендации и назначить необходимое лечение для вашего случая.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Сидеть на английском языке будет "to sit".
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Время, которое дети могут проводить за компьютером, зависит от нескольких факторов, включая их возраст, здоровье и индивидуальные потребности. Организация World Health Organization (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует следующие рекомендации по времени, проводимому детьми за ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Выражение "сидеть сложа руки" означает бездействовать, не предпринимать никаких действий или не делать ничего для решения проблемы или достижения цели. Это выражение обычно используется для критики пассивности или бездействия человека в ситуации, когда требуется активное участие или решительные ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Количество дней, которое можно пропустить в школе без справки, может различаться в зависимости от правил и политики конкретной школы или образовательного учреждения. В большинстве случаев, если ученик пропускает занятия, он должен предоставить медицинскую справку, чтобы оправдать свое отсутствие. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Время, которое ребенок может проводить за компьютером, зависит от его возраста и рекомендаций здравого образа жизни. Вот некоторые рекомендации: 1. До 2 лет: дети этого возраста не должны проводить время перед экраном, за исключением видеозвонков с близкими родственниками. 2. 2-5 лет: ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Сидение за партой может быть комфортным и эффективным, если вы следуете нескольким простым рекомендациям: 1. Правильная осанка: Сядьте прямо, с поддержкой спины. Поставьте ноги на пол, так чтобы колени были согнуты под прямым углом. Избегайте сутулости или скрещивания ног. 2. Расстояние от парты: ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Ребенок должен сидеть за столом в правильной и удобной позиции, чтобы обеспечить правильную осанку и предотвратить напряжение в спине и шее. Вот несколько рекомендаций: 1. Стул должен быть достаточно высоким, чтобы ребенку было удобно держать ноги на полу или на подставке для ног. Ноги не должны ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Существует несколько рекомендаций, как сидеть за партой правильно: 1. Сядьте прямо и сохраняйте правильную осанку. Спина должна быть прямой, плечи расслаблены, а голова поднята. 2. Расположите стул таким образом, чтобы ваша спина была прямой и опиралась на спинку стула. Ноги должны быть полностью ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Фразеологизм "сидеть сложа руки" означает быть бездейственным, не предпринимать никаких действий или не проявлять инициативу для решения проблемы или выполнения задачи. Это выражение часто употребляется в отрицательном смысле, указывая на пассивность и безответственность человека.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Срок, в течение которого можно отсутствовать в школе без справки, может варьироваться в зависимости от правил и политики конкретного учебного заведения или образовательной системы. В большинстве случаев, если ученик пропускает занятия без уважительной причины, то школа может потребовать ... Читать далее
331