Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Поза «лотоса» одна из самых трудных в йоге. Для того чтобы ее освоить нужны хорошо растянутые тазобедренные суставы, а для того чтобы их растянуть нужно не одно занятие йогой. Многие ошибочно думают что нужно растягивать колени но это неправельно нужно растягивать тазобедренные суставы, растянуть их можно если подолгу сидеть в позе бабочка или по турецки, в положении сидя на полу поочередно тянутся к ноге, выполнять складку. 

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Он чувствовал, что его поза была неудобной и неестественной.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Возможно, он просто чувствовал, что его поза была неестественной. Это может быть связано с непривычностью данной позы, недостатком опыта или неправильным расположением тела. Человек может ощущать дискомфорт или неудобство, если его поза не соответствует его физическим возможностям или требованиям ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Поза лягушки, также известная как "поза бабочки" или "поза кобры", может свидетельствовать о различных травмах или проблемах в следующих областях: 1. Травма бедра: Если поза лягушки вызывает боль или ограничение движения в области бедра, это может указывать на травму бедра, такую как растяжение ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Поза лягушки, также известная как "глубокий присед", может свидетельствовать о различных травмах и проблемах в области нижней части тела. Некоторые из возможных травм и состояний, которые могут быть связаны с этой позой, включают: 1. Травмы коленных суставов: Если вам были причинены повреждения в ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Да, йога считается одной из древнейших систем оздоровления духа и тела. Она возникла в древней Индии около 5000 лет назад и была разработана для достижения гармонии между умом, телом и душой. Практика йоги включает физические упражнения (асаны), дыхательные техники (пранаяму), медитацию и глубокое ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Он только чувствовал, что его поза была неестественной или неловкой.
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Лотос Кальпалата (Nelumbo nucifera) растет в различных регионах Азии, включая Индию, Китай, Японию, Корею и Таиланд. Этот вид лотоса предпочитает пресноводные водоемы, включая озера, пруды и реки с медленным течением.
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Йога может быть полезной для различных целей: 1. Физическое здоровье: йога помогает укрепить мышцы, улучшить гибкость, координацию и равновесие. Она также может помочь снизить уровень стресса и улучшить общую физическую форму. 2. Психическое здоровье: йога может помочь снять напряжение и стресс ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Лотос нилотпала (Nymphaea lotus) — вид растений из семейства кувшинковых. Его естественное ареал распространения включает Африку, Азию и Австралию. В Африке лотос нилотпала встречается в странах, таких как Египет, Судан, Кения, Эфиопия и Танзания. В Азии его можно найти в Индии, Бангладеш, Мьянме ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
"Человек-паук Лотос" - это персонаж из комиксов Marvel, который появился в серии "The Amazing Spider-Man" в 1971 году. Лотос - это суперзлодей, обладающий способностью создавать и контролировать лотосовые цветы, которые он использует в своих преступных планах. Он часто сталкивается с ... Читать далее
331