Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Дефицит каллорий устроить не сложно, кушайте только фрукты и овощи, и ни какого жирного, сладкого, жареного, мяса, рыбы, молочных продуктов. Только вот такой диеты нужно придерживаться всю жизнь. Потому, что как только вы начнете кушать калорийную пищу, организм начнет не только пополнять то, что ему не додали, но и делать запасы, и вес начнет расти еще быстрее.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: