Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Для того, чтобы рассчитать калорийность готового блюда на 100 грамм придется потрудиться. Сначала берем все продукты, которые пойдут в блюдо. Взвешиваем их в СЫРОМ виде (крупы взвешиваем не вареными!), высчитываем калорийность каждого компонента блюда в сыром виде. Все калории суммируем. Готовим блюдо. Взвешиваем готовое блюдо — это 100%. Далее согласно правила пропорций, выясняем, сколько калорий в нашем готовом блюде и сколько веса в нем и высчитываем, сколько калорий будет в 100 граммах.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: