Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Сегодня это практически не реально. Залог долгожития, это впервую очередь хорошее здоровье, что из-за экологической обстановки в мире, является большой редкостью. Можно конечно уехать жить в горы и дышать чистым воздухом, пить качественную воду, правильно питаться и отказаться о всех вредных привычек, но это не гарантирует того, что вы проживаете 150 лет. Этот фактор вообще от человека не зависит, поэтому ответа на этот вопрос нет, так как секрет долгожития, никому неизвестен.
Гениальный кардиохирург академик Николай Амосов пропагандировал здоровый образ жизни и разработал систему тренировок, согласно которой человек должен жить больше 100 лет. Гимнастика Амосова называется тысяча движений для суставов и позвоночника и призывает человека больше двигаться. Его наработки есть в Интернете, можно скачать инструкции и тренироваться по его методике.
Сам Амосов пытался доказать правильность своей теории, жил по этой методике, но умер от инфаркта в 89 лет.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: