Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Думаю от бессонницы страдают очень многие. Вот только одни люди предпочитают с ней бороться аптечными препаратами, а другие спасаются натуральными средствами, от которых никогда не стоит ожидать никаких побочных явлений. Восстановить сон не так уж и просто, но если принимать определенный лечебный состав на протяжении недели, то о бессоннице все-таки можно будет забыть.
Итак, вам понадобится смешать измельченные грецкие орехи в количестве двух столовых ложек, также две столовые ложки мела и стакан лимонного сока. Смесь оставить настаиваться на пять дней в темном месте, после чего принимать ее по одной столовой ложке каждый вечер, незадолго до отхода ко сну. Наберитесь терпения, и сон непременно восстановится.
Можно приготовить напиток на основе молока — любого — коровьего, козьего, рисового с добавлением меда. Либо отвар трав — ромашковый, на основе шишек хмеля, из корней валерианы. Также можно смешать мелиссу, мяту и пустырник в равных пропорциях. Употреблять такой отвар необходимо за полчаса до сна. Желателен непрерывный прием в течении двух-четырех недель.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: