Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Думаю от бессонницы страдают очень многие. Вот только одни люди предпочитают с ней бороться аптечными препаратами, а другие спасаются натуральными средствами, от которых никогда не стоит ожидать никаких побочных явлений. Восстановить сон не так уж и просто, но если принимать определенный лечебный состав на протяжении недели, то о бессоннице все-таки можно будет забыть.

    Итак, вам понадобится смешать измельченные грецкие орехи в количестве двух столовых ложек, также две столовые ложки мела и стакан лимонного сока. Смесь оставить настаиваться на пять дней в темном месте, после чего принимать ее по одной столовой ложке каждый вечер, незадолго до отхода ко сну. Наберитесь терпения, и сон непременно восстановится.

    0
  2. Можно приготовить напиток на основе молока — любого — коровьего, козьего, рисового с добавлением меда. Либо отвар трав — ромашковый, на основе шишек хмеля, из корней валерианы. Также можно смешать мелиссу, мяту и пустырник в равных пропорциях. Употреблять такой отвар необходимо за полчаса до сна. Желателен непрерывный прием в течении двух-четырех недель.

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Бессонница у пожилых людей может быть вызвана различными причинами, такими как физические болезни, психологические проблемы, изменения в образе жизни или лекарственные препараты. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь справиться с бессонницей у пожилых людей: 1. Создайте регулярный ... Читать далее
331

Elenka
Отвечает  Elenka:
Компот из заваренных фиников очень помогает при нарушении сна.  Вскипятите 300 мл воды, положите в нее пять штучек фиников, проварите три минутки. Отключите газ, накройте крышкой и дайте постоять до теплого состояния. Пейте за полчаса до сна, финики тоже можно съесть. Если пить такой напиток ... Читать далее

myrzilka
Отвечает  myrzilka:
Для того чтобы избавиться от бессонницы, необходимо заниматься регулярно спортом, снизить ежедневные стрессовые нагрузки, ликвидировать источники шума в жилом помещении. Нельзя перед сном употреблять большое количество пищи. Не следует также в вечерние часы повышать физическую активность. Если ... Читать далее
331

greventina
Отвечает  greventina:
Постараться всеми возможными путями свести стрессы в своей жизни к минимуму. Обратиться к соответствующему специалисту, чтобы он назначил соответствующее лечение, помог выявить другие скрытые патологии, если они, в принципе, есть. 
331

Pugach1990
Отвечает  Pugach1990:
Часто человек вечером хочет сильно спать, а когда ложится в кровать уснуть у него не получается. На этот случай может быть масса различных причин. У каждого человека они свои. Во-первых, это будет зависеть от типа здоровья человека, его физической активности, умственной напряженности. Во-вторых ... Читать далее

Elenka
Отвечает  Elenka:
Если вы плохо засыпаете и спите, ворочаясь и постоянно просыпаясь, то заварите в равных пропорциях иван-чай, мяту перечную и корень валерьянки. Готовится сонный напиток так: Влейте в ковшик 250 мл воды, дайте закипеть и всыпьте по 1 ст. л. перечисленного выше сырья. Снова доведите до кипения ... Читать далее

Florian
Отвечает  Florian:
Это происходит и со мной постоянно - это совершенно естественно. Существует явление, называемое двухфазным сном, когда вы спите в два периода в течение двадцати четырех часов. Обычно это означает 4–5 часов сна, затем час или два бодрствования, затем еще несколько часов сна. Наши предки спали ... Читать далее

Возможно, вы пересчитали не всех овец, и вас беспокоит недочёт, отчего и не спится. Если же все овцы сосчитаны верно, постарайтесь пересчитать волков, в том числе и тех, которые в овечьей шкуре. Но если и это не поможет, посчитайте количество дней, оставшихся до отпуска. Это также может не помочь. ... Читать далее

Апрелька
Отвечает  Апрелька:
Для меня есть множество способов, при которых можно быстро заснуть. Вот только некоторые из нашей личной жизни. Создайте приятные и комфортные условия в спальной комнате. Попробуйте сделать свою комнату прохладной и свежей. Используйте удобную кровать, и такое же белье с подходящей под головой ... Читать далее

irbis17
Отвечает  irbis17:
Сон необходим для здоровья и благополучия. Хороший ночной сон может помочь улучшить настроение, уменьшить стресс и поддержать здоровую иммунную систему. Многие болезни связаны с плохим сном, а некоторые из них можно уменьшить или даже вылечить с помощью хорошего ночного сна. Нарушения сна являются ... Читать далее