Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. После новогодних праздников многие люди испытывают чувство усталости, переедания и снижения физической активности. Однако, существуют несколько способов, которые помогут вам вернуться в норму и восстановить свое здоровье:

    1. Вернитесь к здоровому режиму питания: После периода избыточного потребления пищи, важно вернуться к здоровому и сбалансированному рациону. Увеличьте потребление свежих фруктов, овощей, белковых продуктов и здоровых жиров, а также ограничьте потребление сахара, соли и процессированных продуктов.

    2. Вернитесь к физической активности: После периода отдыха и малоподвижности, начните возвращаться к своей обычной физической активности. Занимайтесь спортом, делайте упражнения или просто увеличьте свою физическую активность в повседневной жизни, например, ходите пешком или используйте велосипед вместо автомобиля.

    3. Увлажнение и отдых: Возможно, во время праздников вы не получали достаточно сна и воды. Постарайтесь улучшить свой режим сна, спите не менее 7-8 часов в день, и увлажняйте свое тело, пить достаточное количество воды.

    4. Уменьшите стресс: Праздничный сезон может быть очень напряженным и стрессовым. Постарайтесь найти способы расслабиться и справиться со стрессом, такие как йога, медитация, чтение или прогулки на свежем воздухе.

    5. Постепенно возвращайтесь к обычному режиму: Вместо того, чтобы сразу же возвращаться к строгому режиму, постепенно возвращайтесь к своим обычным занятиям и обязанностям. Планируйте свои дела и задачи, чтобы избежать чрезмерной нагрузки и чувства перегрузки.

    Важно помнить, что каждый человек уникален, и восстановление после праздников может занять разное время. Слушайте свое тело и делайте то, что вам комфортно и помогает вернуться в норму.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
После коррекционной школы 8 вида вы можете выбрать различные образовательные учреждения в зависимости от ваших интересов и способностей. Вот несколько вариантов, куда вы можете пойти учиться: 1. Профессиональное училище или колледж. Здесь вы сможете получить профессиональное образование в ... Читать далее
331

frigetta
Отвечает  frigetta:
Жизнь человека делится на слелующие возрастные периоды: Младенчество - от 0 до 12 месяцев. Детство - от 1 года до 12 лет. Юность - от 13 до 19 лет. Молодость - от 20 до 35 лет Зрелость - от 36 до 60 лет. Пожилой возраст - от 61 до 75 лет. Старость - от 76 до 90 лет. Долгожители - свыше 90 ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Вторым человеком, который полетел в космос после Юрия Гагарина, был американский астронавт Алан Шепард. Его полет состоялся 5 мая 1961 года на космическом корабле Freedom 7.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
После завершения коррекционной школы, ученик может выбрать различные пути для своего дальнейшего образования и развития. Некоторые из возможных вариантов включают: 1. Продолжение обучения в обычной школе или колледже: ученик может вернуться в обычную школу или поступить в колледж для получения ... Читать далее
331

frigetta
Отвечает  frigetta:
Эпоха Просвещения, связанная с бурным развитием науки и философской мысли, это период истории, начиная с конца 17 века и заканчивая Великой французской революцией, которая произошла в 1789 году, то есть до конца 18 века. Вслед за эпохой Просвещения последовала эпоха Романтизма, которая пришлась ... Читать далее

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Нет, точку ставить не требуется. По данному вопросу нашел следующее правило оформления: Пишется по центру и оформляется как предложение. Например:Классная работа, Домашняя работа, Диктант (точка не ставится).

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Исправим ошибку в предложении, а потом дополним его, предложил своим варианты его продолжения. После того как все приглашённые расположились по местам, хозяйка...  Варианты продолжения предложения могут быть следующие: назвала тематику вечера; зажгла свечи на столе; принесла ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Решение о том, когда лучше уходить из школы, зависит от индивидуальных обстоятельств и целей каждого отдельного человека. Вот некоторые факторы, которые могут помочь вам принять решение: 1. Уровень образования: Если вы хотите получить высшее образование, то, как правило, необходимо закончить 11 ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
После 9 вечера можно идти в различные места, в зависимости от ваших предпочтений и возможностей: 1. Рестораны и кафе: многие из них работают до позднего времени и предлагают ужин или просто приятную атмосферу для проведения времени с друзьями или партнером. 2. Кинотеатры: многие кинотеатры имеют ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
После 11 класса обычно идет выпускной экзамен (ЕГЭ или ГИА) и поступление в высшее учебное заведение (вуз) или колледж. Также возможны другие варианты, такие как поступление в техникум, профессиональное училище или начало работы.
331