Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Делать кувырок через голову детям вперед следует с осторожностью и соблюдением определенных правил, чтобы избежать возможных травм.
Вот пошаговая инструкция:
1. Подготовка: Убедитесь, что поверхность, на которой будет выполняться кувырок, мягкая и безопасная, например, гимнастический мат или трава. Убедитесь, что вокруг нет острых предметов или препятствий.
2. Позиция: Ребенок должен стоять прямо, с ногами на ширине плеч. Руки должны быть подняты вверх, согнуты в локтях.
3. Сгибание: Ребенок должен медленно и контролируемо наклониться вперед, сгибаяся в талии. Голова должна быть направлена вниз, в сторону коленей.
4. Перекат: При помощи рук и плечевых мышц, ребенок должен аккуратно перекатиться через голову, продолжая движение до положения сидя.
5. Завершение: После того, как ребенок завершил кувырок, он должен медленно выпрямиться, чтобы вернуться в исходное положение.
Важно помнить, что дети должны быть достаточно гибкими и иметь достаточную силу в руках и плечах, чтобы выполнять этот трюк. Если вы не уверены в способностях ребенка или опасаетесь возможных травм, лучше проконсультироваться с тренером или инструктором по гимнастике.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: