Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если у вас нет медицинской квалификации, то делать это категорически запрещено. Позвоночник человека- очень важная и одновременно хрупкая часть организма человека. Травмы позвоночника чреваты очень серьёзными последствиями для здоровья, вплоть до летального исхода и полной потери двигательной способности человека.
Поэтому желание «поправить» позвоночник может обернуться весьма неприятными последствиями. Единственное, что можно делать самому в отношении позвоночника — это профилактика его здоровья. Можно и нужно периодически повисеть на перекладине, выполнять скручивающие движения туловищем, полежать спиной на твёрдой ровной поверхности. Но всё это опять же нужно выполнять, хорошо изучив данную тематику и ознакомившись с советами специалистов.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: