Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Принято считать, что беременность и роды — самое счастливое время для женщины. Однако, общество почему-то не готово принять тот факт, что выносившая и родившая ребенка женщина испытывает огромный стресс.
Несмотря на то что беременность — это действительно счастливое время, но организм претерпевает колоссальные изменения. Я не говорю уже о самих родах.
Так как же полюбить себя после этого радостного события?
Во-первых, нужно понимать, что организму на восстановление понадобится время. Причем, у всех — по разному. Поэтому нужно принять тот факт, что вы — родили и тело изменилось, оно не будет прежним. Но оно по прежнему прекрасно.
Во-вторых обязательно нужно справляться с проявлениями послеродовой депрессии. Обычно мама (особенно кто на ГВ) начинает себя воспринимать как кормовую базу для ребенка. Но не забывайте — вы по прежнему женщина. Ребенок вырастет и все станет на круги своя.
Обязательно просите помощи с ребенком. Не стесняйтесь! Спите столько, сколько нужно и сколько позволяют обстоятельства.
Балуйте себя — если есть возможность, сходите на массаж, в спа. Элементарно сделайте маникюр. И помните, вы по прежнему красива и притягательна! Только нужно немного времени прийти в норму,
Полюбить себя нужно не только после родов. Любить себя надо всегда. Вы уникальная, неповторимая и вы у себя одна.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: