Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Похудеть быстро за три дня может только тот человек, у которого не было родов и перестройки гормонов, здоровая щитовидка, правильный обмен веществ.
Для похудения делаем следующее: едим мясо отварное без жира (курица) не соленое, без специй. Можно есть много. Запиваем его теплой водой. После еды идем на ходьбу по ступенькам.
Тут ориентируемся на возраст. Каждый год равен одному шествию по 10-ти пролетам вверх и вниз (получится 20). Это примерно, 5 этажей. Если человеку 20 лет, тогда 20 раз туда и обратно нужно сбегать пешком без остановки. После тренировки не есть и не пить около 40-ка минут. Потом можно и есть, и пить.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: