Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Соглашусь с экспертами выше — в первую очередь, нужна финансовая подушка, хоть небольшая.
И посоветую вам особо не думать о трудностях, пока они не произошли. Нагнетание плохих мыслей — не лучшее занятие, оно портит нервную систему.
Руководствуйтесь принципом — «вот придет беда, тогда и подумаю». А вдруг она не придет? Не все же лишаются здоровья или работы. Тем более, все трудности предугадать невозможно. Кто мог полтора года назад подготовиться к таким трудностям, как закрытие общественных мест и ношение масок? Такое наверное, и во сне мало кому снилось, а оно взяло и случилось. Только откладывать деньги все же не забывайте. Не понадобятся при решении трудностей — так потратите их часть на что-то приятное.
Сбережения могут помочь вам в случае болезни, потери работы. Неплохо бы скопить сумму, которой хватит на полгода при отсутствии возможности работать. Поэтому тщательно планируйте свои расходы, не берите кредиты, особенно валютные, и обязательно откладывайте деньги с каждой зарплаты.
А если такой возможности нет, то постарайтесь найти приемлемую подработку. Даже крохотные суммы, которые вы будете откладывать ежемесячно, со временем превратятся в надежную «подушку безопасности». Налаживайте дружеские связи.
Не забывайте, что выжить нашим древним предкам помогала способность объединяться в племена. Контакты с людьми, основанные на взаимовыручке, — это лучшая защита от любых кризисов. Не жалейте времени и сил на помощь другим. Сегодня помогли вы, а завтра помогут вам. И не теряйте связи с близкими и друзьями.
Примите тот факт, что кризисы внешние и внутренние, случаются у всех — никому не удается избежать их. Рассматривайте любые, даже жуткие, обстоятельства с точки зрения их пользы для вас. Решив проблему, не открещивайтесь от неприятного опыта, стараясь забыть его. Запомните свои действия и подумайте, в каких ситуациях они могут быть полезны в будущем. А еще подумайте о том, как можно было бы справиться с задачей быстрее. Со временем вы станете непревзойденным стратегом.
Тревога лишает энергии и способности действовать. Учитесь мыслить стратегически и планировать, а не фантазировать насчет возможных бед, которые могут приключиться в будущем. Такие мысли становятся дырой, через которую незаметно утекает наша энергия.
И никогда не сравнивайте себя с другими. Вы не можете знать, что пришлось пережить им, чтобы добиться успеха и обойти все неудачи.
Все внезапные неприятности в первую очередь воздействуют на наше эмоциональное состояние. Мы тут же лишаемся привычного спокойствия и опоры. Негативные эмоции заслоняют наши сильные стороны, заставляют забыть то хорошее, чем мы обладаем, и, конечно, дезориентируют нас. Лучший способ борьбы с уже случившимися неприятностями состоит из двух последовательных задач. Во-первых, нужно успокоить чувства, которые мешают действовать разумно. Каждый сам выбирает, что делать: волноваться или взять себя в руки и хоть что-то сделать. Во-вторых, когда эмоции вами больше не управляют, следует найти опору и ресурсы, которые помогут справиться с проблемой.
Почему же, как кажется со стороны, некоторые люди легче переживают трудности и быстрее справляются с неприятностями? Просто они хорошо знают свои сильные стороны, понимают, на кого и на что могут опереться в критический момент, а также просчитывают разные варианты развития событий заранее. Вы тоже так можете.
Собирайте все, что напоминает вам о хорошем в вашей жизни и дарит положительные эмоции. Это может быть папка с фотографиями лучших моментов, стенка с дипломами и наградами, стопка открыток, подаренных вам на праздники друзьями и близкими.
«Музей хороших воспоминаний» должен радовать, утешать, но, самое главное, напоминать о том, на что вы способны и что вы не одиноки. В экстренной ситуации он поможет вам быстро взять себя в руки.
Знать, где упадешь — подстелишь соломку. К действительно жизненным трудностям не подготовишься…
А к просто жизненным подготовиться легко — открываешь депозит на шестизначную сумму и сидишь тихонько ждешь старости, болезней и т.д.
Как вариант, имея незапятнанную репутацию, чистую совесть и кучу добрых дел в прошлом, можно обратиться за помощью к друзьям, коллегам, знакомым… Да и трудности у всех разные — кто-то не может ребенку пару ботинок купить, а кому-то не хватает денег на Мальдивы… Приходится в надоевший Египет ездить…
Так что, помогай другим в трудную минуту и кто-нибудь из них поможет и тебе.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: