Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Выступление перед аудиторией всегда стресс для выступающего. К этому действу надо готовиться тщательно, чтобы не попасть в просак. Речь для выступления надо по-возможности заучить. Для подстраховки речь надо взять с собой и закрепить ее на планшете для удобства чтения. Выступление надо тщательно отрепетировать, можно это делать дома перед родными. Помните, чем больше аудитория, тем потом Вам будет спокойнее. Перед выступлением надо максимально успокоиться, выпить воды. Хорошо помогает дыхательная гимнастика. Во время выступления не концентрируйте свой взгляд на конкретном человеке, а смотрите поверх голов.
Подготовка к выступлению должна быть одним из главных приоритетов, если вы хотите быть уверены, что не опозоритесь перед аудиторией.
Во-первых, вы должны быть уверены, что знаете свой материал вдоль и поперек. Это означает глубокое понимание темы и способность ответить на любые вопросы, которые могут возникнуть.
Во-вторых, отрепетируйте свою речь перед зеркалом и/или с друзьями и родственниками, которым вы доверяете. Это поможет убедиться в том, что вы хорошо владеете материалом и можете произнести его уверенно.
В-третьих, сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. Нервы могут стать вашим злейшим врагом, когда речь идет о публичном выступлении, поэтому важно потратить несколько минут на то, чтобы расслабить тело и разум перед произнесением речи.
Наконец, не забывайте говорить четко и в ровном темпе. Это поможет удержать аудиторию и убедиться, что ваше сообщение будет услышано. Соблюдая эти несколько советов, вы будете уверены в успешном выступлении перед аудиторией.
Для начала, несколько раз прочитайте свою речь вслух, а потом повторите её перед родственниками или друзьями. И обязательно засекайте таймер, ведь многие выступления регламентированы по времени.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: