Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Самый простой и безопасный способ очистить кишечник в домашних условиях — это диета.

    Если человек правильно питается, то здоровью не наносится никакого вреда.

    Правильное питание, в отличие от клизм, в полной мере способствует сохранению полезной микрофлоры толстой кишки, не приводит к обезвоживанию, в отличие от слабительных.

    Наибольшим очищающим действием обладают растительные волокна.

    Следовательно, в пище должны преобладать продукты, содержащие значительное количество клетчатки.

    В первую очередь, это овощи — капуста, свекла, брокколи, зелень.

    Правильное сбалансированное питание — залог здоровья и отсутствия токсинов в пищеварительном тракте.

    Полезны в этом отношении также морская капуста, чернослив и другие сухофрукты, яблоки, гречка, семена льна.

    Особой популярностью пользовалась Салатная кисть, в которой каждому доступны тщательно подобранные овощные компоненты: сырая тертая капуста, морковь, свекла и лимонный сок.

    В пшеничных отрубях содержится много клетчатки, а также витаминов и минералов.

    Продолжительность лечения отрубями — месяц.

    Отруби следует принимать 3 раза в день по 2 столовых ложки до еды, запивая стаканом воды.

    Прием пшеничных отрубей — действенный метод очищения пищеварительного тракта.

    Каша, особенно овсяная, тоже полезна при очищении пищеварительного тракта.

    Избегайте употребления мучных изделий, жирного мяса, бобовых, грибов.

    Питание должно быть дробным.

    Пищу нужно принимать 5-6 раз в день небольшими порциями.

    Перерыв между двумя приемами пищи не должен быть более 3 часов. Необходимо пить много чистой воды (не менее 2 литров).

    При очищении желудочно-кишечного тракта важно ежедневно употреблять не менее 2 литров.

    Для очистки желудочно-кишечного тракта рекомендуется периодически (не реже одного раза в месяц) в течение нескольких дней или даже недель соблюдать разгрузочную диету с продуктами с высоким содержанием клетчатки.

    Запрещено употреблять следующие продукты:

    • сыр
    • масло
    • творог
    • мясо (кроме диетического)
    • алкоголь
    • сладости
    • хлеб
    • сметана
    • майонез
    • яйца
    • шоколад
    • кофе
    • фасоль
    • грибы
    • соленый
    • острый

    Также для очищения пищеварительного тракта пьют кисломолочные продукты, содержащие лактобациллы.

    Это нормализует стул и уравновесит микрофлору толстой кишки.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Скорость попадания пищи в кишечник зависит от нескольких факторов, включая тип и состав пищи, общее состояние пищеварительной системы и индивидуальные особенности организма. В среднем, пища проходит через желудок и попадает в кишечник за 4-6 часов после приема пищи. Однако, время транзита пищи ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Существует несколько методов, которые помогут вам эффективно запоминать английские слова: 1. Используйте метод карточек: напишите слово на одной стороне карточки, а его перевод или определение на другой. Затем перебирайте карточки, пытаясь вспомнить перевод слова. Повторяйте этот процесс до тех ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Кишечник круглых червей - это орган, который присутствует у всех представителей класса круглых червей (нематод). Он является частью пищеварительной системы и служит для переваривания пищи и всасывания питательных веществ. Кишечник обычно протяженный и прямой, простирается от ротовой полости до ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Кишечник находится в животе и расположен преимущественно вокруг желудка и внизу брюшной полости. Он не имеет конкретной стороны, так как простирается по всей области живота.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
У человека кишечник имеет длину около 6-8 метров, а не 12 метров. Он состоит из двух основных частей: тонкой кишки и толстой кишки. Тонкая кишка имеет длину около 5-7 метров, а толстая кишка - около 1,5 метров. Длина кишечника у человека определена эволюционными процессами и связана с его ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Тонкий кишечник делится на три отдела: двенадцатиперстную кишку, тощую кишку и нижнюю кишку.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Длина тонкого кишечника у взрослого человека составляет примерно 5-7 метров, а длина толстого кишечника - около 1,5-1,8 метров.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Учить английский самостоятельно и эффективно можно следуя нескольким простым шагам: 1. Задайте конкретные цели: определите, для чего вам нужен английский язык и что вы хотите достичь. Например, вы можете хотеть улучшить свои навыки разговорной речи, подготовиться к экзамену или повысить свои ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Сквозной кишечник есть у всех млекопитающих, включая человека. Это часть пищеварительной системы, которая состоит из тонкого и толстого кишечника, и обеспечивает переваривание и всасывание питательных веществ из пищи.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Учить иностранный язык эффективно можно следуя нескольким рекомендациям: 1. Установите ясные цели: определите, для чего вам нужен иностранный язык и что вы хотите достичь. Это поможет вам ориентироваться и мотивироваться в процессе изучения. 2. Создайте расписание: планируйте свое время так ... Читать далее
331