Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
На мой взгляд, хороших зависимостей не бывает, ибо, зависимость есть тяга со знаком минус, которая лишает зависимого многого в жизни.
Если человек решил устранить шоколадную зависимость, значит, у него на то есть причины. Возможно, его не устраивает и наличие самой зависимости, что в психологическом плане и не только, делает его рабом своей тяги, а человеку важно быть свободным.
Тут можно посоветовать сделать так, как некоторые делают, когда бросают курить. Сие видела сама и рассказывали тоже и больше не курили.
Как?
Осознали зависимость.
Твёрдо решили от неё избавиться.
Бросили в урно ( пачку сигарет ), в Вашем случае — шоколад. То есть, без всяких уменьшения доз. Не притрагивайтесь больше к нему и всё. Подключайте волю. Делайте упражнения, которые укрепят вашу волю.
Если случится, что кто-то угостит, то нужно взять, а, потом, выбросить в урно, не глядя на сам шоколад. Никому не следует рассказывать о вашей зависимости и о том, что вы избавляетесь от неё или почти избавились.
Шоколад — лакомство, повышающее настроение, полезное для сердца и сосудов. Это настоящий антидепрессант. Шоколад восстанавливает силы и повышает работоспособность, он улучшает память и умственную деятельность. Поэтому, я думаю, отказываться от него не стоит. Это хорошая зависимость.
Чтобы не навредить своему организму, стоит просто уменьшить количество шоколада (дозировку). Например, съедать не по плитке, а по нескольку кусочков (или полоску шоколадной плитки).
Лучше перейти на горький шоколад, так как в нём мало сахара и именно он наиболее благотворно влияет на организм.
Поэтому прекрасная зависимость в небольших порциях (даже каждый день) принесёт больше пользы, чем вреда.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: