Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Прежде, чем пить витамин Д, нужно определить, имеется ли его дефицит в организме. Анализ разбит на три группы: норма, небольшой дефицит и критический дефицит. Анализ, конечно, по стоимости дороговат, но принимать профилактическую норму при критическом дефиците бессмысленно, а лечебную при норме опасно.
И затем только нужно определить дозировку витамина и принимать так, как рекомендует производитель, чьи витамины Вы решили принимать. Никаких особенностей, например, запрет пить молоко, запивать большим количеством воды, принимать только в первой половине дня и подобное, для витамина Д нет.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: