Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Нужно, во-первых, пропить успокоительное. Очень хорош чай из трав (Мята, мелиса). И немного пересмотреть свою жизнь. Отметить для себя самое важное, а остальное просто в сторону.
Поделюсь проверенным на себе методом. Наша нервная система, зачастую, бывает очень расшатана. И потом нервы просто не выдерживают, человек впадает в стресс по каждому поводу. Мне очень помог комплекс витаминов группы Б плюс валерьянка. По одной таблетке валерьянки на ночь, и одна таблетка витаминов Б. И спустя месяц Вы себя не узнаете, сон станет крепче и качественнее, отдых будет спокойным и полноценным, нервная система укрепится.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: