Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Можно попробовать медитировать под спокойную музыку: сядьте удобно, расслабьтесь, успокойтесь и подумайте о чем-то хорошем, о приятных моментах в жизни, о друзьях, любимых и родных.
Когда плохо подумайте о том, что кому-то может быть еще хуже. О бездомных, больных.
Вообще можно попробовать любимый прием психологов: написать на листе свои страхи и порвать или сжечь этот лист.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: